Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Jan Arild Wallin Røste
Østbygda IL/Norge |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 4:45:10 |
| Bruttotid | 4:55:47 |
| Starttidspunkt | 09:40:12 |
| Sluttidspunkt | 14:25:22 |
| Dato | 20. maj 2012 |
Detaljer
| Hastighed | 8,88 km/t |
| Tempo | 6:45 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 30,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 04:33:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#8825)
| Jan Arild Wallin Røste | |
| Østbygda IL/Norge | |
|
Norge |
| Mand, 1970 |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 28:45 | 5:45 min/km | 28:45 | 10:08:57 | |||
| 10 KM | 5 km | 29:38 | 5:55 min/km | 58:23 | 10:38:35 | |||
| 15 KM | 5 km | 30:34 | 6:06 min/km | 1:28:57 | 11:09:09 | |||
| 20 KM | 5 km | 32:34 | 6:30 min/km | 2:01:31 | 11:41:43 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 6:59 | 6:21 min/km | 2:08:30 | 11:48:42 | |||
| 25 KM | 3,9 km | 27:31 | 7:03 min/km | 2:36:01 | 12:16:13 | |||
| 30 KM | 5 km | 34:46 | 6:57 min/km | 3:10:47 | 12:50:59 | |||
| 35 KM | 5 km | 36:30 | 7:18 min/km | 3:47:17 | 13:27:29 | |||
| 40 KM | 5 km | 40:51 | 8:10 min/km | 4:28:08 | 14:08:20 | |||
| Mål | 2,2 km | 17:02 | 7:45 min/km | 4:45:10 | 14:25:22 | |||
| Total | 42,2 km | 4:45:10 | 6:45 min/km | 4:45:10 | 14:25:22 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid