Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Fred Harald Nilssen
IL Holeværingen |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 4:14:36 |
| Bruttotid | 4:22:23 |
| Starttidspunkt | 09:37:21 |
| Sluttidspunkt | 13:51:57 |
| Dato | 20. maj 2012 |
Detaljer
| Hastighed | 9,94 km/t |
| Tempo | 6:02 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 35,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:19:28 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#9271)
| Fred Harald Nilssen | |
| IL Holeværingen | |
|
Røyse, Norge |
| Mand, 1948 |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 29:17 | 5:51 min/km | 29:17 | 10:06:38 | |||
| 10 KM | 5 km | 29:14 | 5:50 min/km | 58:31 | 10:35:52 | |||
| 15 KM | 5 km | 29:27 | 5:53 min/km | 1:27:58 | 11:05:19 | |||
| 20 KM | 5 km | 30:00 | 6:00 min/km | 1:57:58 | 11:35:19 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 6:24 | 5:50 min/km | 2:04:22 | 11:41:43 | |||
| 25 KM | 3,9 km | 23:53 | 6:07 min/km | 2:28:15 | 12:05:36 | |||
| 30 KM | 5 km | 30:16 | 6:03 min/km | 2:58:31 | 12:35:52 | |||
| 35 KM | 5 km | 31:08 | 6:13 min/km | 3:29:39 | 13:07:00 | |||
| 40 KM | 5 km | 32:37 | 6:31 min/km | 4:02:16 | 13:39:37 | |||
| Mål | 2,2 km | 12:20 | 5:37 min/km | 4:14:36 | 13:51:57 | |||
| Total | 42,2 km | 4:14:36 | 6:02 min/km | 4:14:36 | 13:51:57 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid