Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Sten Rune Roland
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 4:01:43 |
| Bruttotid | 4:09:50 |
| Starttidspunkt | 09:37:41 |
| Sluttidspunkt | 13:39:24 |
| Dato | 20. maj 2012 |
Detaljer
| Hastighed | 10,47 km/t |
| Tempo | 5:43 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 37,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:52:01 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#6654)
| Sten Rune Roland | |
|
Oslo, Norge |
| Mand, 1970 |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 27:18 | 5:27 min/km | 27:18 | 10:04:59 | |||
| 10 KM | 5 km | 27:02 | 5:24 min/km | 54:20 | 10:32:01 | |||
| 15 KM | 5 km | 26:35 | 5:19 min/km | 1:20:55 | 10:58:36 | |||
| 20 KM | 5 km | 26:41 | 5:20 min/km | 1:47:36 | 11:25:17 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 5:42 | 5:11 min/km | 1:53:18 | 11:30:59 | |||
| 25 KM | 3,9 km | 20:54 | 5:21 min/km | 2:14:12 | 11:51:53 | |||
| 30 KM | 5 km | 29:30 | 5:54 min/km | 2:43:42 | 12:21:23 | |||
| 35 KM | 5 km | 31:01 | 6:12 min/km | 3:14:43 | 12:52:24 | |||
| 40 KM | 5 km | 33:29 | 6:41 min/km | 3:48:12 | 13:25:53 | |||
| Mål | 2,2 km | 13:31 | 6:09 min/km | 4:01:43 | 13:39:24 | |||
| Total | 42,2 km | 4:01:43 | 5:43 min/km | 4:01:43 | 13:39:24 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid