Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distanse | 10 KM |
Detaljer
Distanse | 10 km |
Nettotid | 44:44 |
Bruttotid | 44:51 |
Starttidspunkt | 14:15:51 |
Sluttidspunkt | 15:00:36 |
Dato | laurdag 1. juni 2013 |
Detaljer
Hastighet | 13,41 km/t |
Tempo | 4:28 min/km |
VO2 max (Beregnet) | 45,6 (ml / kg / mon) |
Deltager (#1506)
Ingrid Holstad | |
Run & Relax | |
Norge |
Mellomtider
Swipe horizontally to view all splits
Mellomtid | Totaltid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distanse | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 21:49 | 4:21 min/km | 21:49 | 14:37:40 | |||
10 KM | 5 km | 22:55 | 4:35 min/km | 44:44 | 15:00:35 | |||
Total | 10 km | 44:44 | 4:28 min/km | 44:44 | 15:00:35 | |||