Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distanse | 10 KM |
Detaljer
Distanse | 10 km |
Nettotid | 44:30 |
Bruttotid | 44:38 |
Starttidspunkt | 14:15:53 |
Sluttidspunkt | 15:00:23 |
Dato | laurdag 1. juni 2013 |
Detaljer
Hastighet | 13,48 km/t |
Tempo | 4:27 min/km |
VO2 max (Beregnet) | 45,8 (ml / kg / mon) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:23 (Basert på aldersfaktor) |
Deltager (#1687)
Avona Marthinussen | |
Norge | |
32 år (43 i dag) | |
30-34
Age category is calculated based on the age of the athlete. The age at 1. juni 2013. |
Mellomtider
Swipe horizontally to view all splits
Mellomtid | Totaltid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distanse | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 21:36 | 4:19 min/km | 21:36 | 14:37:29 | |||
10 KM | 5 km | 22:54 | 4:34 min/km | 44:30 | 15:00:23 | |||
Total | 10 km | 44:30 | 4:27 min/km | 44:30 | 15:00:23 | |||