Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Kvart Jernmand |
Detaljer
Bruttotid | 2:36:56 |
Starttidspunkt | 11:30:02 |
Dato | 28. august 2022 |
Discipliner
Svømning | 24:33 | 0,95 km |
Skiftezone 1 | 1:56 | |
Cykling | 1:20:12 | 45 km |
Skiftezone 2 | 1:39 | |
Løb | 48:36 | 10,5 km |
Deltager (#169)
Erik Ingstrup | |
EI IT Consulting | |
Danmark | |
Mand, 53 år (54 i dag) | |
AG50-54 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Swim | 0,95 km | 24:33 | 2:35 min/100m | 24:33 | 24:33 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 1:56 | 1:56 | 26:29 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Bike | 45 km | 1:20:12 | 33,67 km/t | 1:20:12 | 1:46:41 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:39 | 1:39 | 1:48:20 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Run 5,250 KM | 5,25 km | 23:33 | 4:29 min/km | 23:33 | 2:11:53 | |||||
10,5 KM | 5,25 km | 25:03 | 4:46 min/km | 48:36 | 2:36:56 | |||||
Total | 10,5 km | 48:36 | 4:37 min/km | 48:36 | 2:36:56 | |||||
Andre resultater for Erik
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Tri ved Søen 2023 | 04-06-2023 | 56,45 KM | 2:37:43 | 2:36:59 | 21,57 km/t | 2:46 min/km |
Tour De Syd 2022 | 29-05-2022 | 38,3 KM | 1:32:58 | 1:22:36 | 27,82 km/t | 2:09 min/km |
2022 Viborg World Triathlon Powerman Middle Distance Duathlon World Championships | 07-05-2022 | 78,94 KM | 3:30:51 | 3:30:51 | 22,46 km/t | 2:40 min/km |
Nordisk AdventureRUN - Mols Bjerge (NAMB) 2022 | 06-02-2022 | 15 KM | 1:34:41 | 1:34:41 | 9,50 km/t | 6:18 min/km |
Tri ved Havnen 2021 | 29-08-2021 | - | 2:30:47 | 2:27:32 | 0,00 km/t | - min/km |
Aalborg Triathlon - 2021 | 06-06-2021 | 57,45 KM | 2:39:11 | 2:31:59 | 22,68 km/t | 2:38 min/km |
Aalborg Triathlon - 2020 | 20-09-2020 | 56 KM | 2:33:53 | 2:30:54 | 22,27 km/t | 2:41 min/km |
Aalborg Triathlon - 2019 | 30-06-2019 | - | 2:37:10 | 2:37:10 | 0,00 km/t | - min/km |
Spar Kron 1/4 Jernmand 2019 | 02-06-2019 | 56,45 KM | 2:46:38 | 2:43:14 | 20,75 km/t | 2:53 min/km |
IAAF / World Cross Country Championship Aarhus 2019 | 30-03-2019 | 12 KM | 1:05:45 | 1:05:39 | 10,96 km/t | 5:28 min/km |
World Championships Fyn 2018 - Standard Duathlon | 06-07-2018 | 49,05 KM | 2:04:35 | 2:04:35 | 23,62 km/t | 2:32 min/km |
2018 VEJLE ETU POWERMAN MIDDLE DISTANCE | 06-05-2018 | 40 KM | 1:42:37 | 1:42:37 | 23,39 km/t | 2:33 min/km |
Powerman Denmark 2017 | 24-09-2017 | 40 KM | 1:42:58 | 1:42:52 | 23,33 km/t | 2:34 min/km |
Skive Løbet 2017 | 09-09-2017 | 37 KM | 1:36:58 | 1:36:58 | 22,89 km/t | 2:37 min/km |
ALSSUNDMAN 2017 | 03-09-2017 | 113 KM | 5:10:33 | 5:10:33 | 21,83 km/t | 2:44 min/km |
Danske Invest DM Tri-Liga 2017 Marcus Triathlon | 12-08-2017 | - | 1:19:43 | 1:19:43 | 0,00 km/t | - min/km |
Triatlon Festival: 111 Triatlon | 01-07-2017 | 111 KM | 4:10:53 | 4:10:53 | 26,55 km/t | 2:15 min/km |
ALSSUNDMAN 2016 | 28-08-2016 | 113 KM | 5:32:53 | 5:32:53 | 20,37 km/t | 2:56 min/km |
Nordic Race Hasle Bakker 2016 | 02-07-2016 | 5,2 KM | 5:03:24 | 1:34:12 | 3,31 km/t | 18:07 min/km |
Aalborg Triathlon - DM ½ Jernmand 2015 | 16-08-2015 | 113 KM | 5:11:43 | 5:11:43 | 21,75 km/t | 2:45 min/km |
Nordea Nytårscup 2014 | 31-12-2014 | 10 KM | 40:08 | 40:03 | 14,98 km/t | 4:00 min/km |
Nordea Nytårscup 2013 | 31-12-2013 | 10 KM | 39:07 | 39:03 | 15,36 km/t | 3:54 min/km |