For 43. gang afholdes det traditionsrige Volk Mølle løb i Assentoft.

Vælg i mellem 3 ruter der starter og slutter ved Assentofthallen og er tydeligt mærket op. 

Start kl 15:00

NYHED - NYHED - NYHED - NYHED - NYHED - NYHED - NYHED
Nordea Fonden har doneret lækre løbe T-shirt fra CRAFT, som udleveres sammen med startnummeret til Volkmølle Løbet.
Vi har modtaget en antal T-shirt i assorterede størrelser, som udleveres sammen med startnummeret, så længe lager haves. Der er T-shirt til både børn og voksne.
  5 km   
Ruten fortsætter rundt om stadion og ud i det kuperede landskab. Med udsigt ud over Randers Fjord løbes der ned gennem de smukke Volk Mølle bakker. Herefter følger et stykke på asfalt, hvorefter der drejes af og løbes op af Tjurbakken, som kan give selv garvede løbere sved på panden. Ovenfor bakken venter et tiltrængt vanddepot, hvorefter ruten igen fortsætter på asfalt tilbage mod stadion og mållinjen ved Assentofthallen.

  10 km  
Løber 5km ruten 2 gange.

Der udleveres gratis vand og frugt ved mål.

Der vil være uddeling af medaljer til børn u/12 år og pokal til vinderen i hver distance samt udtrækning af flotte sponsorpræmier på startnummerne.

Tilmelding til løbet sker på https://www.sportstiming.dk/event/10368 senest 26. maj.

Afhentning af startnummer
Afhentning af startnummer kan ske på løbsdagen fra kl. 12.00-14.30 ved Assentofthallen. I samme tidsrum er det muligt at eftertilmelde sig mod gebyr på 25 kr. Tilmelding sker via Sportstiming, og der vil være mulighed for at få hjælp til tilmelding.

Assentoft hallens Cafe vil være åben, og der er mulighed for at købe lidt lækkert mad, kaffe og kage, samt øl og vand til rimelige priser. 

Tag familien med og få en hyggelig eftermiddag sammen med en masse andre glade motionsløbere. 

Løbet starter og slutter ved Assentofthallen, Stadionvej 41, Assentoft, 8960 Randers SØ