Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:12:21 |
Bruttotid | 3:12:55 |
Dato | 18. september 2011 |
Detaljer
Hastighed | 13,16 km/t |
Tempo | 4:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 49,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:10:37 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1450)
Flemming Oltmann | |
Løgumkloster Løbemotion | |
Løgumkloster | |
Mand, 38 år (51 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2011. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 44:29 | 4:26 min/km | 44:29 | - | |||
20 KM | 10 km | 43:01 | 4:18 min/km | 1:27:30 | - | |||
30.6 KM | 10,6 km | 47:53 | 4:31 min/km | 2:15:23 | - | |||
41.1 KM | 10,5 km | 51:47 | 4:55 min/km | 3:07:10 | - | |||
Mål | 1,1 km | 5:11 | 4:43 min/km | 3:12:21 | - | |||
Total | 42,2 km | 3:12:21 | 4:33 min/km | 3:12:21 | - | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Flemming
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Over stok og sten - Vejle 2024 | 20-01-2024 | 30 KM | 6:31:35 | 6:31:35 | 4,60 km/t | 13:03 min/km |
Over stok og sten - Silkeborg 2023 | 21-10-2023 | 30 KM | 5:14:58 | 5:14:58 | 5,71 km/t | 10:29 min/km |
Tønder Natløb 2023 | 29-09-2023 | 5 KM | 20:56 | 20:56 | 14,33 km/t | 4:11 min/km |
Over stok og sten - Fanø 2023 | 09-09-2023 | 35 KM | 7:12:09 | 7:12:09 | 4,86 km/t | 12:20 min/km |
DHL Stafetten Sønderjylland 2023 | 23-08-2023 | 5 x 12:20 min/km | 2:16:05 | 2:15:58 | 11,03 km/t | 5:26 min/km |
Over Stok og Sten - Lillebælt 2023 | 27-05-2023 | 30 KM | 5:30:45 | 5:30:45 | 5,44 km/t | 11:01 min/km |
Superstainable ParadiseTrail 2023 | 01-04-2023 | 18 KM | 2:14:08 | 2:13:13 | 8,11 km/t | 7:24 min/km |
Over stok og sten - Silkeborg 2022 | 22-10-2022 | 30 KM | 6:07:20 | 6:07:20 | 4,90 km/t | 12:14 min/km |
Viking walk - Over stok og sten 2022 | 05-06-2022 | 30 KM | 4:51:50 | 4:51:50 | 6,17 km/t | 9:43 min/km |
Over stok og sten - Viborg 2022 | 27-02-2022 | 20 KM | 3:53:39 | 3:53:39 | 5,14 km/t | 11:40 min/km |
Kolding Night And Day Trail 2021 | 17-09-2021 | 21 KM | 2:59:47 | 2:59:47 | 7,01 km/t | 8:33 min/km |
Kolding Ultra Run 2021 | 22-08-2021 | 21 KM | 1:51:11 | 1:51:11 | 11,33 km/t | 5:17 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2021 | 19-06-2021 | 42,2 KM | 4:18:59 | 4:18:50 | 9,78 km/t | 6:08 min/km |
REMA 1000 Midtjysk Bjergmarathon 2021 | 06-06-2021 | 42,2 KM | 4:32:26 | 4:32:19 | 9,30 km/t | 6:27 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 4:07:28 | 4:05:32 | 10,31 km/t | 5:49 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 4:07:28 | 4:05:32 | 10,31 km/t | 5:49 min/km |
Kolding Night And Day Trail 2019 | 21-09-2019 | 21 KM | 2:32:36 | 2:32:30 | 8,26 km/t | 7:15 min/km |
Kolding Night And Day Trail 2019 | 20-09-2019 | 21 KM | 2:23:40 | 2:23:30 | 8,78 km/t | 6:50 min/km |
Race Days Trail Run 2019 | 17-08-2019 | 7 KM | 2:14:53 | 2:14:41 | 3,12 km/t | 19:14 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 42,2 KM | 3:39:48 | 3:39:40 | 11,52 km/t | 5:12 min/km |
North Coast Ultra 2019 | 06-04-2019 | 60 KM | 6:49:32 | 6:49:25 | 8,79 km/t | 6:49 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 42,2 KM | 3:27:58 | 3:27:27 | 12,20 km/t | 4:55 min/km |
Kolding Night And Day Trail 2018 | 22-09-2018 | 21 KM | 3:04:56 | 3:04:49 | 6,82 km/t | 8:48 min/km |
Tønderløbet 2018 | 01-09-2018 | 21,1 KM | 2:01:51 | 2:01:45 | 10,40 km/t | 5:46 min/km |
Kolding Ultra Run 2018 | 19-08-2018 | 42,2 KM | 3:56:48 | 3:56:38 | 10,70 km/t | 5:36 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 23-06-2018 | 42,2 KM | 3:28:53 | 3:28:41 | 12,13 km/t | 4:56 min/km |
Dansk Halvmarathonklub - Møgeltønder Løbet | 06-06-2018 | 21,1 KM | 1:40:02 | 1:40:02 | 12,66 km/t | 4:44 min/km |
Xtreme Mandehørm 2017 - Aabenraa | 07-10-2017 | 12 KM | 2:46:07 | 2:45:26 | 4,35 km/t | 13:47 min/km |
Kolding Ultra Run 2017 | 20-08-2017 | 42,2 KM | 4:04:14 | 4:04:08 | 10,37 km/t | 5:47 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 17-06-2017 | 42195 Meter | 3:56:03 | 3:55:50 | 10,73 km/t | 5:35 min/km |
Grænseløbet 2016 | 17-09-2016 | 11,7 KM | 48:45 | 48:36 | 14,44 km/t | 4:09 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 18-06-2016 | 42195 Meter | 3:45:50 | 3:45:41 | 11,22 km/t | 5:20 min/km |
Grænseløbet 2015 | 19-09-2015 | 11,7 KM | 52:23 | 52:13 | 13,44 km/t | 4:27 min/km |
Tønderløbet 2015 | 05-09-2015 | 21 KM | 1:36:25 | 1:36:21 | 13,08 km/t | 4:35 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2015 | 20-06-2015 | 21,1 KM | 1:43:13 | 1:43:04 | 12,28 km/t | 4:53 min/km |
HCA Marathon 2014 | 28-09-2014 | 42,2 KM | 3:38:56 | 3:38:29 | 11,59 km/t | 5:10 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2014 | 21-06-2014 | 42,2 KM | 3:25:38 | 3:25:32 | 12,32 km/t | 4:52 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2013 | 20-10-2013 | 21,1 KM | 1:30:21 | 1:30:01 | 14,06 km/t | 4:15 min/km |
Grænseløbet 2013 | 21-09-2013 | 11,7 KM | 49:50 | 49:47 | 14,10 km/t | 4:15 min/km |
Tønderløbet 2013 | 07-09-2013 | 21 KM | 1:33:02 | 1:32:57 | 13,55 km/t | 4:25 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2013 | 22-06-2013 | 42,2 KM | 3:31:16 | 3:31:06 | 11,99 km/t | 5:00 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2012 | 21-10-2012 | 21,1 KM | 1:31:04 | 1:30:43 | 13,96 km/t | 4:17 min/km |
Xtreme Mandehørm 2012 - Aabenraa | 06-10-2012 | 12,2 KM | 1:25:57 | 1:25:44 | 8,54 km/t | 7:01 min/km |
HCA Marathon 2012 | 23-09-2012 | 42,2 KM | 3:24:18 | 3:23:59 | 12,41 km/t | 4:50 min/km |
Tønderløbet 2012 | 01-09-2012 | 21 KM | 1:34:45 | 1:34:37 | 13,32 km/t | 4:30 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2012 | 23-06-2012 | 42,2 KM | 3:40:00 | 3:39:53 | 11,52 km/t | 5:12 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2012 | 17-05-2012 | 21,1 KM | 1:29:55 | 1:29:43 | 14,11 km/t | 4:15 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2011 | 23-10-2011 | 21,1 KM | 1:33:09 | 1:32:56 | 13,62 km/t | 4:24 min/km |
Xtreme Mandehørm 2011 - Aabenraa | 08-10-2011 | 12,2 KM | 1:18:38 | 1:18:08 | 9,37 km/t | 6:24 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2011 | 18-06-2011 | 21,1 KM | 1:34:15 | 1:34:09 | 13,45 km/t | 4:27 min/km |
Frøs Vesterskovsløbet 2011 | 02-06-2011 | 21,1 KM | 2:00:35 | 2:00:19 | 10,52 km/t | 5:42 min/km |
Tønderløbet 2010 | 04-09-2010 | 21 KM | 1:27:53 | 1:27:49 | 14,35 km/t | 4:10 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2010 | 19-06-2010 | 21,1 KM | 1:38:30 | 1:38:01 | 12,92 km/t | 4:38 min/km |
Frøs Vesterskov Motionsløbet 2010 | 13-05-2010 | 10 KM | 58:11 | 57:45 | 10,39 km/t | 5:46 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2010 | 08-05-2010 | 21,1 KM | 1:40:25 | 1:38:52 | 12,81 km/t | 4:41 min/km |
Tønderløbet 2009 | 05-09-2009 | 21 KM | 1:34:57 | 1:34:48 | 13,29 km/t | 4:30 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2009 | 20-06-2009 | 21,1 KM | 1:42:23 | 1:42:15 | 12,38 km/t | 4:50 min/km |
Frøs Vesterskov Motionsløbet 2009 | 21-05-2009 | 21100 Meter | 1:49:59 | 1:49:50 | 11,53 km/t | 5:12 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2009 | 13-05-2009 | 21,1 KM | 1:41:43 | 1:40:07 | 12,64 km/t | 4:44 min/km |