Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | DM i Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:56:08 |
Bruttotid | 3:56:13 |
Dato | 18. september 2011 |
Detaljer
Hastighed | 10,72 km/t |
Tempo | 5:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:39:05 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#37)
Niels Coff Ganes | |
Nordtrim | |
Mand, 46 år (59 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2011. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 57:05 | 5:42 min/km | 57:05 | - | |||
20 KM | 10 km | 56:01 | 5:36 min/km | 1:53:06 | - | |||
30.6 KM | 10,6 km | 57:57 | 5:28 min/km | 2:51:03 | - | |||
41.1 KM | 10,5 km | 59:31 | 5:40 min/km | 3:50:34 | - | |||
Mål | 1,1 km | 5:34 | 5:05 min/km | 3:56:08 | - | |||
Total | 42,2 km | 3:56:08 | 5:35 min/km | 3:56:08 | - | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Niels
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
North Coast Ultra Tisvilde 2024 - Part of Trail Fox Series | 16-03-2024 | 8 KM | 1:00:12 | 59:55 | 8,01 km/t | 7:29 min/km |
BallerupBiatlon - Skiskydning i løbesko | 03-09-2023 | 7,5 KM | 3:28:15 | 1:03:49 | 7,05 km/t | 8:30 min/km |
Royal Run København 2023 | 29-05-2023 | 10 KM | 1:00:20 | 55:32 | 10,80 km/t | 5:33 min/km |
Salomon Hammer Trail Spring 2023 | 13-05-2023 | 17 KM | 2:53:18 | 2:53:15 | 5,89 km/t | 10:11 min/km |
Salomon Hammer Trail winter edition 2023 | 28-01-2023 | 21,1 KM | 3:25:47 | 3:25:42 | 6,15 km/t | 9:44 min/km |
Mjølner Trail & March 2022 | 05-11-2022 | 45 KM | 6:46:59 | 6:46:59 | 6,63 km/t | 9:02 min/km |
Etape Bornholm 2022 | 29-07-2022 | 10 KM | 1:02:34 | 58:43 | 10,22 km/t | 5:52 min/km |
Etape Bornholm 2022 | 28-07-2022 | 8,5 KM | 58:37 | 55:31 | 9,18 km/t | 6:31 min/km |
Etape Bornholm 2022 | 27-07-2022 | 7,8 KM | 52:43 | 48:28 | 9,65 km/t | 6:12 min/km |
Etape Bornholm 2022 | 26-07-2022 | 5,8 KM | 39:24 | 37:03 | 9,39 km/t | 6:23 min/km |
Etape Bornholm 2022 | 25-07-2022 | 10 KM | 1:05:21 | 1:01:33 | 9,75 km/t | 6:09 min/km |
Royal Run København/Frederiksberg 2022 | 06-06-2022 | 10 KM | 1:06:41 | 57:47 | 10,38 km/t | 5:46 min/km |
Salomon Hammer Trail 2022 | 07-05-2022 | 17 KM | 2:33:33 | 2:33:30 | 6,64 km/t | 9:01 min/km |
North Coast Ultra 2022 | 26-03-2022 | 15 KM | 1:44:59 | 1:44:59 | 8,57 km/t | 6:59 min/km |
Salomon Hammer Trail Winter Edition 2022 | 29-01-2022 | 11 KM | 1:57:53 | 1:57:48 | 5,60 km/t | 10:42 min/km |
Salomon Hammer Trail Winter Edition 2020 | 25-01-2020 | 11 KM | 1:30:08 | 1:30:08 | 7,32 km/t | 8:11 min/km |
Kronprinsesse Marys Bro Løbet 2019 | 28-09-2019 | 10 KM | 53:57 | 53:06 | 11,30 km/t | 5:18 min/km |
Hærløbet 2019 | 16-05-2019 | 5 KM | 30:05 | 29:53 | 10,04 km/t | 5:58 min/km |
Salomon Hammer Trail Winter Edition 2019 | 26-01-2019 | 21,1 KM | 2:52:26 | 2:52:26 | 7,34 km/t | 8:10 min/km |
XTERRA Tisvilde 2018 | 01-07-2018 | 40 KM | 4:11:46 | 4:11:46 | 9,53 km/t | 6:17 min/km |
Esrum Sø Rundt 2017 | 27-08-2017 | 10 KM | 53:03 | 52:14 | 11,48 km/t | 5:13 min/km |
XTERRA Aarhus 2017 | 04-06-2017 | 40,75 KM | 3:19:32 | 3:19:32 | 12,25 km/t | 4:53 min/km |
XTERRA Tisvilde 2016 | 03-07-2016 | 20750 Meter | 2:00:48 | 2:00:48 | 10,31 km/t | 5:49 min/km |
Esrum Sø Rundt 2015 | 30-08-2015 | 27 KM | 2:32:52 | 2:31:59 | 10,66 km/t | 5:37 min/km |
Langgarvernes Julestjerneløb 2011 | 04-12-2011 | 15 KM | 1:17:21 | 1:16:55 | 11,70 km/t | 5:07 min/km |
HCA Marathon 2011 | 18-09-2011 | 42,2 KM | 3:56:13 | 3:56:08 | 10,72 km/t | 5:35 min/km |
Griseløbet - Forår 2010 | 28-03-2010 | 10 KM | 51:10 | 50:29 | 11,89 km/t | 5:02 min/km |