Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:10:41 |
Bruttotid | 3:10:42 |
Dato | 18. september 2011 |
Detaljer
Hastighed | 13,28 km/t |
Tempo | 4:31 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 50 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:53:51 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#66)
Bjørn Holst | |
Bagsværd Atletik Club | |
Bagsværd | |
Mand, 48 år (60 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2011. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 41:43 | 4:10 min/km | 41:43 | - | |||
20 KM | 10 km | 43:04 | 4:18 min/km | 1:24:47 | - | |||
30.6 KM | 10,6 km | 48:37 | 4:35 min/km | 2:13:24 | - | |||
41.1 KM | 10,5 km | 52:12 | 4:58 min/km | 3:05:36 | - | |||
Mål | 1,1 km | 5:05 | 4:38 min/km | 3:10:41 | - | |||
Total | 42,2 km | 3:10:41 | 4:31 min/km | 3:10:41 | - | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Bjørn
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Deloitte Øresund Triathlon 2017 | 25-06-2017 | 113 KM | 5:36:49 | 5:28:21 | 20,65 km/t | 2:54 min/km |
Deloitte Øresund Triathlon 2016 | 26-06-2016 | 113 KM | 5:12:35 | 5:11:48 | 21,74 km/t | 2:45 min/km |
Esrum Sø Rundt 2015 | 30-08-2015 | 27 KM | 2:01:58 | 2:01:05 | 13,38 km/t | 4:29 min/km |
Esrum Sø Rundt 2013 | 25-08-2013 | 27 KM | 1:58:47 | 1:58:32 | 13,67 km/t | 4:23 min/km |
HCA Marathon 2012 | 23-09-2012 | 42,2 KM | 3:04:49 | 3:04:39 | 13,71 km/t | 4:22 min/km |
HCA Marathon 2011 | 18-09-2011 | 42,2 KM | 3:10:42 | 3:10:41 | 13,28 km/t | 4:31 min/km |
Griseløbet - Forår 2010 | 28-03-2010 | 21 KM | 1:37:19 | 1:37:03 | 12,98 km/t | 4:37 min/km |