Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 32KM |
Detaljer
Distance | 32 km |
Bruttotid | 3:08:40 |
Starttidspunkt | 10:01:29 |
Dato | 1. april 2023 |
Detaljer
Hastighed | 10,18 km/t |
Tempo | 5:53 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#188)
Nicolaj Shabtai | |
Danmark | |
Mand, 47 år (48 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
6,5 KM | 35:14 | 35:14 | 10:36:43 | |||||
25,5 KM | 25,5 km | 1:52:58 | 4:25 min/km | 2:28:12 | 12:29:41 | |||
Mål | 6,5 km | 40:28 | 6:13 min/km | 3:08:40 | 13:10:10 | |||
Total | 32 km | 3:08:40 | 5:53 min/km | 3:08:40 | 13:10:10 | |||
Andre resultater for Nicolaj
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
North Coast Ultra Tisvilde 2024 - Part of Trail Fox Series | 16-03-2024 | 30 KM | 2:32:54 | 2:32:51 | 11,78 km/t | 5:05 min/km |
North Coast Ultra Tisvilde 2023 | 18-03-2023 | 30 KM | 2:36:04 | 2:35:57 | 11,54 km/t | 5:11 min/km |
NCU Helsingør 2022 | 29-10-2022 | 30 KM | 2:19:39 | 2:19:38 | 12,89 km/t | 4:39 min/km |
North Coast Ultra 2022 | 26-03-2022 | 30 KM | 2:52:45 | 2:52:45 | 10,42 km/t | 5:45 min/km |
North Coast Ultra 2019 | 06-04-2019 | 30 KM | 2:55:45 | 2:50:23 | 10,56 km/t | 5:40 min/km |
Løberen Skovmarathon 2014 | 02-11-2014 | 21,1 KM | 1:30:08 | 1:29:49 | 14,09 km/t | 4:15 min/km |