Henrik Lorentzen
VEPI/ALOT
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Køge 1/2 Jernmand
Discipliner
Svømning 40:09 1900 meter
Skiftezone 1 3:43
Cykling 2:55:26 90000 meter
Skiftezone 2 3:09
Løb 2:16:25 21000 meter
Deltager (#313)
Henrik Lorentzen
VEPI/ALOT
Danmark
Mand, 59 år (60 i dag)
AG60-64 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Svømning 1,9 KM 1900 meter 40:09 2:06 min/100m 40:09 40:09
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 3:43 3:43 43:52
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Cykling 22,5 KM 22500 meter 44:37 30,26 km/t 44:37 1:28:29
Cykling 45,0 KM 22500 meter 40:56 32,98 km/t 1:25:33 2:09:25
Cykling 67,5 KM 22500 meter 41:47 32,31 km/t 2:07:20 2:51:12
Cykling 90,0 KM 22500 meter 48:06 28,07 km/t 2:55:26 3:39:18
Total 90000 meter 2:55:26 30,78 km/t 2:55:26 3:39:18
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 3:09 3:09 3:42:27
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Løb 5,25 KM 5250 meter 30:34 5:49 min/km 30:34 4:13:01
Løb 10,5 KM 5250 meter 34:19 6:32 min/km 1:04:53 4:47:20
Løb 15,75 KM 5250 meter 34:46 6:37 min/km 1:39:39 5:22:06
Løb 21,1 KM 5250 meter 36:46 7:00 min/km 2:16:25 5:58:52
Total 21000 meter 2:16:25 6:29 min/km 2:16:25 5:58:52