Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Køge 1/2 Jernmand |
Detaljer
Nettotid | 5:17:17 |
Starttidspunkt | 11:34:44 |
Sluttidspunkt | 16:52:01 |
Dato | 18. juni 2023 |
Discipliner
Svømning | 37:42 | 1900 meter |
Skiftezone 1 | 2:03 | |
Cykling | 2:39:49 | 90000 meter |
Skiftezone 2 | 1:51 | |
Løb | 1:55:52 | 21000 meter |
Deltager (#314)
Claus Dahl | |
Danmark | |
Mand, 45 år (46 i dag) | |
AG45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 1,9 KM | 1900 meter | 37:42 | 1:59 min/100m | 37:42 | 37:42 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 2:03 | 2:03 | 39:45 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 41:56 | 32,19 km/t | 41:56 | 1:21:41 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 36:55 | 36,57 km/t | 1:18:51 | 1:58:36 | |||||
Cykling 67,5 KM | 22500 meter | 37:45 | 35,76 km/t | 1:56:36 | 2:36:21 | |||||
Cykling 90,0 KM | 22500 meter | 43:13 | 31,24 km/t | 2:39:49 | 3:19:34 | |||||
Total | 90000 meter | 2:39:49 | 33,79 km/t | 2:39:49 | 3:19:34 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 1:51 | 1:51 | 3:21:25 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 5,25 KM | 5250 meter | 27:18 | 5:12 min/km | 27:18 | 3:48:43 | |||||
Løb 10,5 KM | 5250 meter | 28:22 | 5:24 min/km | 55:40 | 4:17:05 | |||||
Løb 15,75 KM | 5250 meter | 29:47 | 5:40 min/km | 1:25:27 | 4:46:52 | |||||
Løb 21,1 KM | 5250 meter | 30:25 | 5:47 min/km | 1:55:52 | 5:17:17 | |||||
Total | 21000 meter | 1:55:52 | 5:31 min/km | 1:55:52 | 5:17:17 | |||||