Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:58:24 |
Bruttotid | 4:01:57 |
Starttidspunkt | 10:03:33 |
Sluttidspunkt | 14:01:57 |
Dato | 24. september 2023 |
Detaljer
Hastighed | 10,62 km/t |
Tempo | 5:39 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:08:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#619)
Steve Cowls | |
Headington Road Runners | |
Storbritannien | |
Mand, 63 år (64 i dag) | |
60-64 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 55:41 | 5:34 min/km | 55:41 | 10:59:14 | |||
20 KM | 10 km | 59:16 | 5:55 min/km | 1:54:57 | 11:58:30 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:45 | 5:14 min/km | 2:00:42 | 12:04:15 | |||
30 KM | 8,9 km | 49:58 | 5:36 min/km | 2:50:40 | 12:54:13 | |||
40 KM | 10 km | 56:46 | 5:40 min/km | 3:47:26 | 13:50:59 | |||
Marathon | 2,2 km | 10:58 | 4:59 min/km | 3:58:24 | 14:01:57 | |||
Total | 42,2 km | 3:58:24 | 5:38 min/km | 3:58:24 | 14:01:57 | |||