Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Voksenløbet 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:00:00 |
Bruttotid | 1:00:23 |
Starttidspunkt | 14:01:00 |
Sluttidspunkt | 15:01:01 |
Dato | 22. april 2023 |
Detaljer
Hastighed | 10,00 km/t |
Tempo | 6:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:49:07 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#348)
Allan Lindorff Lyngsø | |
SMT Silkeborg | |
Silkeborg | |
Mand, 58 år (59 i dag) | |
51-60 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 22. april 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 28:50 | 5:46 min/km | 28:50 | 14:29:50 | |||
10 km | 5 km | 31:10 | 6:14 min/km | 1:00:00 | 15:01:00 | |||
Total | 10 km | 1:00:00 | 6:00 min/km | 1:00:00 | 15:01:00 | |||