Gentofte Svømmeklub gentager successen for andet år i træk og inviterer til ICE Challenge.

Tag udfordringen op og deltag i ICE Challenge - vinter, som finder sted lørdag d. 21. januar 2023 i Skovshoved Havn. Der er korte distancer til "issvømmerne" som svømmer uden våddragt og lange distancer til dem som svømmer i våddragt.

Du kan vælge imellem 25m fri/25m brystsvømning, 50m fri/50m brystsvømning, 100m fri/100m brystsvømning, 250m fri uden våddragt som foregår i et 25m svømmebassin i havnen. De lange distancer er med våddragt og her kan du svømme 500m, 1000m og 1500m. Ruten er en 500m bane rundt om Kajakpolobassinet eller havnen, alt efter vejret (se rutebeskrivelse i topmenuen). Vi slutter stævnet af med en ICE Challenge stafet 4x25m mix (2 mænd og 2 kvinder), damer og mænd. Her har du muligheden for at svømme sammen med dine svømmekammerater. Bagefter er der varm kakao/kaffe/snack, to varme saunaer (en tøndesauna og teltsauna) og et vildmarksbad venter på dig/jer. 

I tilmeldingsgebyret får du silikone badehætte støttet af Boozt, medalje, fri benyttelse af saunaer, vildmarksbad og kaffe/kakao/snack fra kaffevognen som er støttet af Skovshoved Havbad.
Tak til Nordea-fonden, Event-puljen i Gentofte Svømmeklub for støtte til ICE Challenge.



Se billeder fra sidste års ICE Challenge  HER 
Se videoen fra TV2 Lorry fra sidste år HER

Grundet lukkede svømmehaller under corona, beviste det for mange havsvømmere, at det var muligt at svømme i havet året rundt på trods af koldt vand, sne, isflager og grødis. Hvis bare du har det rigtige udstyr på og vænner dig til det kolde vand, er det muligt at svømme i havet året rundt.  

Vi håber, at vi med dette stævne kan få flere til at svømme i havet året rundt og vi kommer med et par gode råd længere nede i invitationen til, hvordan du kan træne dig op til at deltage i ICE Challenge.

ICE Challenge er både for dig som svømmer med våddragt og kun i badetøj. Læs mere om sikkerhed længere nede. 

Lokation:   

Skovshoved Havn, 2920 Charlottenlund. Ved Kajakpolo bassinet i den nordlige ende af havnen. Se kort over området i menuen "rutebeskrivelse". Registreringen finder sted i Skovshoved Vandskiklubs lokaler.

Dato: 

Lørdag d. 21. januar 2023

Distancer og svømmeruter:  

25m fri/bryst, 50m fri/bryst, 100m fri/bryst, 250m bryst, 250m fri, 500m fri, 1000m fri, 1500m fri og 4x25m ICE Challenge stafet.

Se kort over svømmeruterne HER 

Parkering:  

Der findes parkering ved den nordlige del af Skovshoved Havn. Se kort over parkering under rutebeskrivelse øverst i menuen.

Deltagerpris til ICE Challenge:  

25m, 50m og 100m, 250m kr. 150.- 
500m, 1000m og 1500m kr. 285.- 
4x25m ICE Challenge stafet for mix (2 mænd og 2 kvinder), mænd og kvinder kr. 350.-

Der er et håndteringsgebyr på kr. 15.-

Medaljer/præmier:  

Der vil være medaljer til alle deltagere og præmier til vinderen for damer og herrer på alle distancer. 

Foreløbig program

Kl. 10.00: Registrering åbner (registrering senest 30 min. før hvert løb) 
Kl. 11.30: Briefing om 500m, 1000m og 1500m 
Kl. 12.00: Lange distancer – 500m, 1000m og 1500m
Kl. ca. 13.00: Briefing om 25m, 50m, 100m, 250m og 4x25m stafet
Kl. ca. 13.15: Løb 1+2 – 25m brystsvømning
Kl. ca. 13.30: Løb 3+4 - 25m fri
Kl. ca. 13:45: Løb 5+6 - 50m brystsvømning 
Kl. ca. 14:00: Løb 7+8 - 50m fri
Kl. ca. 14.15: Løb 9+10 - 100m brystsvømning
Kl. ca. 14.30: Løb 11+12 - 100m fri
Kl. ca. 14.45: Løb 13+14 - 250m bryst
kl. ca. 15.00: Løb 15+16 - 250m fri 
Kl. ca. 15.15: Løb 17 - 4x25m ICE Challenge stafet
Kl. ca. 15.30: Præmieoverrækkelse

Tidtagning:  

Tidtagningen til dette event sker med brug af ST App Service. Der benyttes ikke chip-tidtagning til dette arrangement. Ved rettelser bedes du rette henvendelse direkte til arrangeren. For spørgsmål angående resultater kontakt: icechallenge@gentofteswim.dk. Til 25m, 50m, 100m og 250m vil der være tidtagning på land og du vil få en tid på distancen. 

Opbevaring af tøj under stævnet: 

Du kan opbevare dit tøj/taske i teltet, hvor der er opsyn med det. 

Gode råd: 

Vi har forsøgt at samle gode råd til at komme i gang med åbent vand svømning og hvilket udstyr vi kan anbefale til når vandtemperaturen bliver lavere. Klik HER 
Du kan læse mere her om Gentofte Svømmeklubs havsvømmefællesskab ved "Vandslottet", hvor du har mulighed for at møde andre havsvømmere og hvor vi hele året arrangerer fællessvømning og andre events klik HER.

Regler og sikkerhed: 

Deltagerne stiller op på egen risiko og eget ansvar. For at kunne deltage skal man være fyldt 15 år. Der kan dog søges dispensation for deltagelse, hvis du er under 15 år ved underskrevet forældresamtykke. 

Du finder samtykkeerklæringen HER. Udfyldt samtykkeerklæring afleveres ved in-checkning.

Ved vandtemperaturer under 16 grader er det et krav, at anvende våddragt på 500m, 1000m og 1500m distancen. Til januar påbydes det udover våddragten, at anvende neoprenhætte med krave eller neoprenvest med hætte. Derudover påbydes det at anvende min. 5mm neoprensokker/handsker og havtaske for at undgå hypotermi og af sikkerhedsmæssige hensyn.

På 25m, 50m, 100m, 250m og 4x25m stafet kan man stille op uden våddragt uanset vandtemperaturen. Det kræver tilvænning og forberedelse, at svømme i koldt vand både med og uden våddragt, så at deltage er på egen risiko. Det er tilladt at benytte neoprensokker/handsker til de korte distancer uden våddragt, da vi ønsker at så mange som muligt vil deltage. Neoprensokker/handsker gør ikke, at du svømmer hurtigere, tværtimod, så derfor er det tilladt.

Arrangørerne forbeholder sig ret til at lade følgebåde og livreddere samle deltagere op, der ikke sikkerhedsmæssigt forventes, at kunne gennemføre distancen, eller ikke vurderes at kunne nå i mål indenfor arrangementets tidsrum.

Deltagere skal bære udleveret sikkerhedsudstyr såsom badehætte og eventuel havtaske synligt. 

Aflysning: 

Arrangøren kan af sundheds-og/ eller sikkerhedsmæssige årsager blive nødt til at aflyse eller rykke arrangementet. Dette vil ske eksempelvis i forbindelse med dårlig vandkvalitet, for lav vandtemperatur, stærk strøm eller andre tilsvarende forhindringer. Starttidspunkter for de enkelte løb kan ligeledes rykkes. De skal således altid betragtes som vejledende. I tilfælde af aflysning som følge af overstående vil deltagergebyret ikke blive refunderet. 

Fotograf:
Vi har fotograf med på dagen som tager nogen rigtig gode billeder af jer, som vi efterfølgende lægger op på vores facebookside og sender dem også ud til jer på mail som I kan frit kan benytte. 

Kontakt og facebook:

Har du spørgsmål finder du kontaktinformationer nederst på siden. Vi håber, at du har lyst til at følge vores Facebook side klik HER.