Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 km løb 16+ år |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 24:50 |
Bruttotid | 25:03 |
Starttidspunkt | 20:31:14 |
Sluttidspunkt | 20:56:04 |
Dato | 4. september 2014 |
Detaljer
Hastighed | 12,08 km/t |
Tempo | 4:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:23:26 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#476)
Heidi Ørom | |
VLS Vestfyn | |
Danmark | |
Kvinde, 43 år (52 i dag) | |
+16 kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 4. september 2014. |
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Heidi
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Kongeløbet | 14-01-2024 | 10 KM | 1:04:49 | 1:04:49 | 9,26 km/t | 6:28 min/km |
Nytårsløb CHAMPAGNEPROPPEN 2023 | 31-12-2023 | 5 KM | 30:55 | 30:55 | 9,70 km/t | 6:11 min/km |
VLS Summerrun 2023 | 19-08-2023 | 6 KM | 33:54 | 33:54 | 10,62 km/t | 5:39 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2023 | 06-05-2023 | 21,1 KM | 2:04:48 | 2:03:56 | 10,21 km/t | 5:52 min/km |
Nytårsløb CHAMPAGNEPROPPEN 2022 | 31-12-2022 | 10 KM | 54:55 | 54:55 | 10,93 km/t | 5:29 min/km |
Montane DirtyTrail Silkeborg 2022 | 01-10-2022 | 5 KM | 2:28:23 | 58:11 | 5,16 km/t | 11:38 min/km |
Brysternes Motionsdag 11. september – virtuelt - Støt Brysterne | 11-09-2022 | 10 KM | 52:31 | 52:31 | 11,42 km/t | 5:15 min/km |
Ejby Natløb 2022 | 01-09-2022 | 4985 Meter | 25:47 | 25:41 | 11,65 km/t | 5:09 min/km |
VLS Summerrun 2022 | 18-06-2022 | 6 KM | 33:04 | 33:04 | 10,89 km/t | 5:30 min/km |
Royal Run Kolding 2022 | 06-06-2022 | 10 KM | 59:55 | 55:28 | 10,82 km/t | 5:32 min/km |
Lillebælt Halvmarathon Festival 2022 | 07-05-2022 | 21,1 KM | 2:03:05 | 2:00:39 | 10,49 km/t | 5:43 min/km |
Middelfart City Trail 2022 | 26-04-2022 | 10 KM | 1 omgange | 38:01 | 15,78 km/t | 3:48 min/km |
Ejby Natløb 2021 | 02-09-2021 | 4985 Meter | 24:34 | 24:29 | 12,21 km/t | 4:54 min/km |
Brysternes Motionsdag - virtuelt gå/løbeevent for Støt Brysterne | 22-08-2021 | 10 KM | 1:01:24 | 1:01:24 | 9,77 km/t | 6:08 min/km |
Nytårsløb CHAMPAGNEPROPPEN 2019 | 31-12-2019 | 5 KM | 28:00 | 28:00 | 10,71 km/t | 5:36 min/km |
Bro Genåbningsløbet, Gl. Lillebæltsbro | 05-10-2019 | 10 KM | 52:40 | 52:09 | 11,50 km/t | 5:12 min/km |
Ejby Natløb 2019 | 05-09-2019 | 4660 Meter | 23:47 | 23:41 | 11,80 km/t | 5:05 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2019 | 04-05-2019 | 21,1 KM | 1:59:05 | 1:57:03 | 10,81 km/t | 5:32 min/km |
Mizuno Strandvejsløbet 2019 | 30-03-2019 | 10 KM | 53:41,08 | 53:07,18 | 11,30 km/t | 5:18 min/km |
Ejby Natløb 2018 | 06-09-2018 | 5 KM | 26:20 | 26:05 | 11,50 km/t | 5:13 min/km |
Ejby Natløb 2017 | 07-09-2017 | 5 KM | 26:22 | 25:58 | 11,55 km/t | 5:11 min/km |
I FORM KvindeTRI 2017 Charlottenlund | 28-05-2017 | 24,3 KM | 1:18:44 | 1:18:44 | 18,52 km/t | 3:14 min/km |
Lillebælt Trail 2016 | 29-10-2016 | 10 KM | 1:07:43 | 1:07:43 | 8,86 km/t | 6:46 min/km |
Motorvejsløb 2016 Silkeborg | 10-09-2016 | 10 KM | 1:02:56 | 59:54 | 10,01 km/t | 5:59 min/km |
Føns-Havbane Triatlon 2016 | 18-08-2016 | - | 1:22:03 | 1:22:03 | - km/t | - min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 20-03-2016 | 10 KM | 54:58 | 54:44 | 10,96 km/t | 5:28 min/km |
Strandvejsløbet 2016 | 12-03-2016 | 10 KM | 58:19 | 57:47 | 10,38 km/t | 5:46 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 24-01-2016 | 8 KM | 42:55 | 42:42 | 11,24 km/t | 5:20 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 01-11-2015 | 8 KM | 44:14 | 44:05 | 10,89 km/t | 5:30 min/km |
Ejby Natløb 2015 | 03-09-2015 | 5 KM | 24:10 | 24:04 | 12,46 km/t | 4:48 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 1:57:14 | 1:53:32 | 11,15 km/t | 5:22 min/km |
I FORM Løbet - Odense 2015 | 26-04-2015 | 10 KM | 54:41 | 51:24 | 11,67 km/t | 5:08 min/km |
Strandvejsløbet 2015 | 21-03-2015 | 10 KM | 52:39 | 52:10 | 11,50 km/t | 5:13 min/km |
Billund RUNway motionsløb | 16-05-2014 | 10 KM | 56:25 | 54:36 | 10,99 km/t | 5:27 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2013 | 20-10-2013 | 21,1 KM | 2:06:18 | 2:04:57 | 10,13 km/t | 5:55 min/km |
Ejby Natløb 2013 | 05-09-2013 | 5 KM | 26:04 | 25:57 | 11,56 km/t | 5:11 min/km |
Femilet + Frøs Kvindeløb Vejle 2013 | 29-08-2013 | 5,5 KM | 31:34 | 31:16 | 10,55 km/t | 5:41 min/km |
Julemandsrace Middelfart 2012 | 16-12-2012 | 5 KM | 30:17 | 30:14 | 9,92 km/t | 6:02 min/km |
Ejby Natløb 2012 | 06-09-2012 | 5 KM | 27:03 | 26:38 | 11,26 km/t | 5:19 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2012 | 05-05-2012 | 21097 Meter | 2:08:33 | 2:04:35 | 10,16 km/t | 5:54 min/km |
Julemandsrace Middelfart 2011 | 11-12-2011 | 5 KM | 29:00 | 28:49 | 10,41 km/t | 5:45 min/km |
Prinsessen & Vildsvinet 2011 | 08-10-2011 | 6,5 KM | 51:08 | 51:08 | 7,63 km/t | 7:52 min/km |
Vejleløbet 2011 | 05-06-2011 | 10 KM | 59:50 | 59:34 | 10,07 km/t | 5:57 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2011 | 07-05-2011 | 21,1 KM | 2:12:49 | 2:09:58 | 9,74 km/t | 6:09 min/km |
Julemandsrace Middelfart 2010 | 12-12-2010 | 5 KM | 30:06 | 29:49 | 10,06 km/t | 5:57 min/km |
Femina Kvindeløb - Fredericia 2010 | 24-05-2010 | 5 KM | 27:05 | 26:55 | 11,15 km/t | 5:23 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2010 | 08-05-2010 | 21,1 KM | 2:05:11 | 2:03:10 | 10,28 km/t | 5:50 min/km |
Julemandsrace Middelfart 2009 | 13-12-2009 | 5 KM | 30:45 | 30:38 | 9,79 km/t | 6:07 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2009 | 13-05-2009 | 21,1 KM | 2:20:39 | 2:16:01 | 9,31 km/t | 6:26 min/km |