Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 1:13:45 |
Starttidspunkt | 11:04:15 |
Dato | 12. februar 2023 |
Detaljer
Hastighed | 8,13 km/t |
Tempo | 7:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 25,2 (ml / kg / min) |
Deltager (#18)
Lena Alsted Jensen | |
Kvinde |
Andre resultater for Lena
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 7 - Nysø ved Varde | 03-02-2024 | 5 KM | 44:54 | 44:45 | 6,70 km/t | 8:57 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 5 - Frederikshåb Plantage | 06-01-2024 | 5 KM | 47:04 | 46:55 | 6,39 km/t | 9:23 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 2 - Brørup | 11-11-2023 | 5 KM | 23:27 | 23:09 | 12,95 km/t | 4:37 min/km |
Sydvest Crossløb 2023/24 - afd. 1 - Marbæk Plantage | 28-10-2023 | 5 KM | 46:48 | 46:32 | 6,45 km/t | 9:18 min/km |
Over stok og sten - Fanø 2023 | 09-09-2023 | 25 KM | 5:52:11 | 5:52:11 | 4,26 km/t | 14:05 min/km |
Glejbjerg Løbet 2023 | 13-07-2023 | 5,2 KM | 34:49 | 34:42 | 8,99 km/t | 6:40 min/km |
SparKronLøbet i Hovborg 2023 | 29-06-2023 | 5 KM | 33:58 | 33:51 | 8,86 km/t | 6:46 min/km |
Royal Run Herning 2023 | 29-05-2023 | 10 KM | 1:23:20 | 1:14:17 | 8,08 km/t | 7:25 min/km |
Den Genfundne Bro Løbet 2023 | 20-05-2023 | 7,53 KM | 51:43 | 51:43 | 8,74 km/t | 6:51 min/km |
Sdr. Omme Løbet 2023 | 16-05-2023 | 5 KM | 33:33 | 33:21 | 8,99 km/t | 6:40 min/km |
Copenhagen Exhaust Trail 2023 / DM Kort Trail 2023 | 15-04-2023 | 6 KM | 53:25 | 53:25 | 6,74 km/t | 8:54 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 9 - Hundsbæk Plantage | 18-03-2023 | 5 KM | 39:14 | 39:14 | 7,65 km/t | 7:50 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 7 - Ormen i Lustrup | 04-02-2023 | 5 KM | 39:34 | 39:24 | 7,61 km/t | 7:52 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 6 - Frederikshåb Plantage v. Billund | 21-01-2023 | 5 KM | 42:00 | 41:43 | 7,19 km/t | 8:20 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 3 - Vognsbølparken | 12-11-2022 | 5 KM | 35:11 | 35:02 | 8,56 km/t | 7:00 min/km |
Sydvest Crossløb 2022/23 - afd. 2 - Nysø ved Varde | 29-10-2022 | 5 KM | 36:20 | 36:05 | 8,31 km/t | 7:13 min/km |
Over stok og sten - Fanø 2022 | 10-09-2022 | 25 KM | 6:21:06 | 6:21:06 | 3,94 km/t | 15:14 min/km |
Nordborg Marathon 2022 | 27-08-2022 | 5 KM | 35:12 | 35:07 | 8,54 km/t | 7:01 min/km |
Starup-Tofterup Byfestløb 2022 | 25-08-2022 | 5 KM | 34:41 | 34:41 | 8,65 km/t | 6:56 min/km |
Royal Run Kolding 2022 | 06-06-2022 | 10 KM | 44:58 | 44:43 | 13,42 km/t | 4:28 min/km |
Den Genfundne Bro Løbet 2022 | 21-05-2022 | 7,53 KM | 48:15 | 48:15 | 9,37 km/t | 6:24 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 9 - Hundsbæk Plantage | 26-03-2022 | 2,5 KM | 2 omgange | 36:40 | 8,18 km/t | 7:20 min/km |
Strandvejsløbet 2022 | 19-03-2022 | 5 KM | 32:11,36 | 31:57,15 | 9,39 km/t | 6:23 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 8 - Marbæk Plantage | 12-03-2022 | 5 KM | 42:42 | 42:42 | 14,05 km/t | 4:16 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 7 - Ormen i Lustrup | 26-02-2022 | 2,5 KM | 2 omgange | 38:34 | 7,78 km/t | 7:42 min/km |
Sydvest Crossløb 2022 - afdeling 5 - Nørreskoven, Esbjerg | 08-01-2022 | 2,5 KM | 2 omgange | 33:26 | 8,97 km/t | 6:41 min/km |
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 4 - Blåbjerg Plantage | 04-12-2021 | 2,5 KM | 2 omgange | 43:35 | 6,88 km/t | 8:43 min/km |
Sydvest Crossløb 2021 - afdeling 3 - Gyttegård Plantage | 13-11-2021 | 2,5 KM | 2 omgange | 35:59 | 8,33 km/t | 7:11 min/km |
Royal Run Sønderjylland 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 1:15:49 | 1:13:15 | 8,19 km/t | 7:19 min/km |
Storgaard Biler Tøseløbet 2021 | 03-09-2021 | 8,9 KM | 1:00:58 | 1:00:52 | 8,77 km/t | 6:50 min/km |
Sommerløb i Parken | 09-08-2021 | 5 KM | 31:41 | 31:41 | 9,46 km/t | 6:20 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 10 KM | 1:06:35 | 1:06:00 | 9,09 km/t | 6:36 min/km |
Race Days Trail Run 2019 | 17-08-2019 | 7 KM | 1 omgange | 1:06:22 | 6,33 km/t | 9:28 min/km |
Femina Kvindeløb Esbjerg 2019 | 21-05-2019 | 10 KM | 1:06:52 | 1:06:28 | 9,03 km/t | 6:38 min/km |
Kolding City Trail 2019 | 25-04-2019 | 10 KM | 1:07:55 | 1:07:55 | 8,83 km/t | 6:47 min/km |
Femina Kvindeløb Esbjerg 2018 | 23-05-2018 | 10 KM | 1:11:30 | 1:10:46 | 8,48 km/t | 7:04 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 2:29:02 | 2:23:07 | 8,84 km/t | 6:47 min/km |
Odinsbroløbet 2016 | 25-06-2016 | 10 KM | 1:04:18 | 1:03:48 | 9,40 km/t | 6:22 min/km |
Grænseløbet 2015 | 19-09-2015 | 11,7 KM | 1:18:21 | 1:17:47 | 9,02 km/t | 6:38 min/km |
Kalkmineløbet 2015 | 14-05-2015 | 21097 Meter | 2:36:32 | 2:33:35 | 8,24 km/t | 7:16 min/km |
EnergiMarathon 2014 | 31-08-2014 | 10,6 KM | 1:06:48 | 1:06:46 | 9,53 km/t | 6:17 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2014 | 25-05-2014 | 10,6 KM | 1:08:56 | 1:08:35 | 9,27 km/t | 6:28 min/km |
Holstebro Bymarathon 2014 | 16-02-2014 | 22,5 KM | 2:33:22 | 2:32:54 | 8,83 km/t | 6:47 min/km |
Femilet + Frøs Kvindeløb Vejle 2013 | 29-08-2013 | 5,5 KM | 32:00 | 31:57 | 10,33 km/t | 5:48 min/km |
Holstebro Bymarathon 2013 | 17-02-2013 | 21,1 KM | 2:25:38 | 2:25:22 | 8,71 km/t | 6:53 min/km |
Femilet + Frøs Kvindeløb Vejle 2012 | 30-08-2012 | 5,7 KM | 36:23 | 35:14 | 9,71 km/t | 6:10 min/km |
Rundt om Ribe Domkirke 2012 | 28-04-2012 | 21 KM | 2:08:02 | 2:07:58 | 9,85 km/t | 6:05 min/km |
Vejle Ådal halvmarathon 2011 | 23-10-2011 | 21,1 KM | 2:16:56 | 2:15:48 | 9,32 km/t | 6:26 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2010 | 08-05-2010 | 21,1 KM | 2:31:53 | 2:28:28 | 8,53 km/t | 7:02 min/km |
For spørgsmål angående resultater kontakt: mail@proevents.dk