Silkeborg Triathlon 2023

Silkeborg Triathlon 2023

Resultater

Frederik Lyrsholt
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance DM MIDDEL AG
Discipliner
Svømning 56:11 1,9 km
Skiftezone 1 6:08
Cykling 3:17:13 90 km
Mellemtid 2 4:03
Løb 2:07:33 21,1 km
Deltager (#442)
Frederik Lyrsholt
Danmark
Mand, 48 år (49 i dag)
AG45-49 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Swim 1,9 km 56:11 2:57 min/100m 56:11 56:11
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 6:08 6:08 1:02:19
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Bike 45 KM 45 km 1:37:39 27,65 km/t 1:37:39 2:39:58
Bike 45 km 1:39:34 27,12 km/t 3:17:13 4:19:32
Total 90 km 3:17:13 27,38 km/t 3:17:13 4:19:32
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 4:03 4:03 4:23:35
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Run 5 KM 5 km 28:55 5:47 min/km 28:55 4:52:30
Run 10,5 KM 5,5 km 29:55 5:26 min/km 58:50 5:22:25
Run 15,5 KM 5 km 34:01 6:48 min/km 1:32:51 5:56:26
21,1 KM 5,6 km 34:42 6:11 min/km 2:07:33 6:31:08
Total 21,1 km 2:07:33 6:02 min/km 2:07:33 6:31:08
 
Andre resultater for Frederik
ArrangementDistanceNettotid
I FORM Løbet - Frederiksberg 201510 KM43:43