Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 49:15 |
Bruttotid | 49:47 |
Starttidspunkt | 11:00:36 |
Sluttidspunkt | 11:49:52 |
Dato | 14. december 2014 |
Detaljer
Hastighed | 12,18 km/t |
Tempo | 4:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:45:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#191)
Rune Kaadner | |
Løb i Sabro | |
Danmark | |
Mand, 44 år (54 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 14. december 2014. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 24:17 | 4:51 min/km | 24:17 | 11:24:53 | |||
10 km | 5 km | 24:58 | 4:59 min/km | 49:15 | 11:49:51 | |||
Samlet tid | 20 km | 1:42:16 | 5:06 min/km | 2:31:31 | 13:32:07 | |||
Total | 30 km | 2:31:31 | 5:03 min/km | 2:31:31 | 13:32:07 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid