Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 30 KM |
Detaljer
Distance | 30 km |
Nettotid | 2:32:51 |
Bruttotid | 2:32:54 |
Starttidspunkt | 08:30:06 |
Sluttidspunkt | 11:02:58 |
Dato | 16. marts 2024 |
Detaljer
Hastighed | 11,78 km/t |
Tempo | 5:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:18:24 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#35)
Nicolaj Shabtai | |
Kongens Lyngby, Danmark | |
Mand, 48 år | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Andre resultater for Nicolaj
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Røsnæs Trail 2023 | 01-04-2023 | 32 KM | 3:08:40 | 3:08:40 | 10,18 km/t | 5:53 min/km |
North Coast Ultra Tisvilde 2023 | 18-03-2023 | 30 KM | 2:36:04 | 2:35:57 | 11,54 km/t | 5:11 min/km |
NCU Helsingør 2022 | 29-10-2022 | 30 KM | 2:19:39 | 2:19:38 | 12,89 km/t | 4:39 min/km |
North Coast Ultra 2022 | 26-03-2022 | 30 KM | 2:52:45 | 2:52:45 | 10,42 km/t | 5:45 min/km |
North Coast Ultra 2019 | 06-04-2019 | 30 KM | 2:55:45 | 2:50:23 | 10,56 km/t | 5:40 min/km |
Løberen Skovmarathon 2014 | 02-11-2014 | 21,1 KM | 1:30:08 | 1:29:49 | 14,09 km/t | 4:15 min/km |