Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 30 km |
Detaljer
Distance | 30 km |
Nettotid | 4:34:31 |
Bruttotid | 4:34:31 |
Dato | 5. september 2015 |
Detaljer
Hastighed | 6,56 km/t |
Tempo | 9:09 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 20,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 04:31:38 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3017)
Carsten Fruergaard | |
Multiatleterne | |
Esbjerg, Danmark | |
Mand, 37 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Mellemtid | 17 km | 2:27:30 | 8:40 min/km | 2:27:30 | - | |||
Mål | 13 km | 2:07:01 | 9:46 min/km | 4:34:31 | - | |||
Total | 30 km | 4:34:31 | 9:09 min/km | 4:34:31 | - | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: Tkpe73@gmail.com