Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Halvmarathon |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 1:19:32 |
Bruttotid | 1:19:37 |
Dato | 17. april 2011 |
Detaljer
Hastighed | 15,84 km/t |
Tempo | 3:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 58,5 (ml / kg / min) |
Deltager (#2949)
Jonas Lyngholm | |
UreTilAlt.dk | |
København S | |
Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | |||||
---|---|---|---|---|---|
Tid | |||||
5 KM split | 18:41 | ||||
10 KM split | 18:52 | ||||
15 KM split | 19:10 | ||||
20 KM split | 18:55 | ||||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Jonas Lyngholm
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Änglamark Nytårsløb 2012 | 31-12-2012 | 10 KM | 37:59 | 37:52 | 15,84 km/t | 3:47 min/km |
Griseløbet - Efterår 2012 | 30-09-2012 | 10 KM | 35:46 | 35:43 | 16,79 km/t | 3:34 min/km |
Powerade Copenhagen Half Marathon 2012 | 09-09-2012 | 21,1 KM | 1:26:53 | 1:26:49 | 14,58 km/t | 4:06 min/km |
Nykredit Copenhagen Marathon 2012 | 20-05-2012 | 42,2 KM | 2:59:17 | 2:58:58 | 14,15 km/t | 4:14 min/km |
Nike Marathontest 3 - 2012 | 15-04-2012 | 21,1 KM | 1:17:23 | 1:17:21 | 16,37 km/t | 3:39 min/km |
Nike Marathontest 2 - 2012 | 11-03-2012 | 15 KM | 58:11 | 58:09 | 15,48 km/t | 3:52 min/km |
Nike Marathontest 1 - 2012 | 05-02-2012 | 10 KM | 38:25 | 38:25 | 15,62 km/t | 3:50 min/km |
Griseløbet - Forår 2011 | 27-03-2011 | 10 KM | 36:22 | 36:22 | 16,50 km/t | 3:38 min/km |
Nike Marathontest 2 - 2011 | 13-03-2011 | 15 KM | 56:44 | 56:42 | 15,87 km/t | 3:46 min/km |
Nike Marathontest 1 - 2011 | 06-02-2011 | 10 KM | 36:56 | 36:52 | 16,27 km/t | 3:41 min/km |