Grænseløbet 2011

Resultater

John Lorenzen
Rødekro-IF Motion
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 12 KM
Detaljer
Hastighed 15,05 km/t
Tempo 3:59 min/km
VO2 max (Estimeret) 52,8 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 00:40:55
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#487)
John Lorenzen
Rødekro-IF Motion
Rødekro
Mand, 53 år (66 i dag)
50-59 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 17. september 2011.

Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for John
ArrangementDistanceNettotid
INVITA MTB RACE BLÅBJERG 20229,5 KM1:09:57
Tour De Syd 2022178 KM5:48:33
Silkeborg Triathlon 202141,5 KM3:20:01
Sønderjylland Rundt 202160 KM2:23:04
INVITA MTB RACE BLÅBJERG 20199,5 KM1:16:12
Sønderjylland Rundt 201960 KM2:55:03
INVITA MTB RACE BLÅBJERG 20189,5 KM1:51:47
XTERRA Denmark Møns Klint 201841500 Meter4:05:09
DM 10 KM landevej 201810 KM41:12
XTERRA Duathlon 201730 KM2:05:21
DM 10 KM landevej 201710 KM41:09
Grænseløbet 201511,7 KM52:32
Aabenraa Bjergmarathon 201410 KM43:41
Grænseløbet 201311,7 KM51:42
Post Danmark Rundt ”Kongeetapen” 2013188 KM6:41:28
Grænseløbet 201211,7 KM48:42
Sønderborg Natløb 20126 KM22:39
Vejle Ådal halvmarathon 201121,1 KM1:26:12
Tønderløbet 201121 KM1:36:58