Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Solo (3 x 5 km) |
Detaljer
Distance | 15 km |
Nettotid | 1:07:13 |
Bruttotid | 1:07:13 |
Dato | 16. juni 2011 |
Detaljer
Hastighed | 13,39 km/t |
Tempo | 4:28 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:54:12 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#78)
Alf Klærke | |
Skanderborg Løbeklub | |
Mand, 60 år (73 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Runde 1 | 5 km | 21:41 | 4:20 min/km | 21:41 | - | |||
Runde 2 | 5 km | 22:30 | 4:30 min/km | 44:11 | - | |||
Runde 3 | 5 km | 23:02 | 4:36 min/km | 1:07:13 | - | |||
Total | 15 km | 1:07:13 | 4:28 min/km | 1:07:13 | - | |||