Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Samlet | 410 af 902 |
Mænd | 300 af 468 |
15+ år mænd | 280 af 439 |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:19 |
Bruttotid | 54:42 |
Dato | 23. oktober 2011 |
Detaljer
Hastighed | 11,05 km/t |
Tempo | 5:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2432)

Allan R. Madsen | |
Bolderslev/vollerup ungdomsforening | |
Aabenraa | |
Mand, 53 år (63 i dag) | |
15+ år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2011. |
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Allan R.
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Aabenraa Bjergmarathon 2012 | 23-06-2012 | 10 KM | 57:11 | 55:39 | 10,78 km/t | 5:33 min/km |
Grænseløbet 2012 | 15-09-2012 | 11,7 KM | 1:06:42 | 1:06:13 | 10,60 km/t | 5:39 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2013 | 22-06-2013 | 10 KM | 58:23 | 54:32 | 11,00 km/t | 5:27 min/km |
Strandvejsløbet 2014 | 29-03-2014 | 10 KM | 55:07 | 54:36 | 10,99 km/t | 5:27 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2014 | 21-06-2014 | 21,1 KM | 2:03:56 | 2:03:02 | 10,29 km/t | 5:49 min/km |
Grænseløbet 2014 | 20-09-2014 | 11,7 KM | 1:08:54 | 1:07:45 | 10,36 km/t | 5:47 min/km |
Grænseløbet 2015 | 19-09-2015 | 11,7 KM | 1:09:50 | 1:09:18 | 10,13 km/t | 5:55 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2016 | 07-05-2016 | 21,1 KM | 2:25:50 | 2:15:54 | 9,31 km/t | 6:26 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 25-04-2016 | 15 KM | 1:31:15 | 1:31:15 | 9,86 km/t | 6:05 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 18-06-2016 | 10 KM | 57:15 | 56:40 | 10,59 km/t | 5:40 min/km |
Hannerupløbet i Fredericia 2016 | 28-08-2016 | 10 KM | 58:55 | 58:42 | 10,22 km/t | 5:52 min/km |
Grænseløbet 2016 | 17-09-2016 | 11,7 KM | 1:09:45 | 1:08:59 | 10,18 km/t | 5:53 min/km |