Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Halvmarathon |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 1:40:50 |
Bruttotid | 1:41:01 |
Dato | 5. september 2009 |
Detaljer
Hastighed | 12,50 km/t |
Tempo | 4:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:32:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#99)
Jesper Steffensen | |
AaIG Aabenraa | |
Aabenraa | |
Mand, 45 år (60 i dag) |
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Jesper
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Royal Run Aabenraa 2023 | 29-05-2023 | 10 KM | 1:15:31 | 1:01:43 | 9,72 km/t | 6:10 min/km |
Halvmarathon over Rømø-dæmningen + 5 og 7,2 km løb/gang | 19-09-2021 | 21,1 KM | 2:15:43 | 2:09:27 | 9,78 km/t | 6:08 min/km |
Nordborg Marathon 2021 - Jubilæumsløb | 28-08-2021 | 21,1 KM | 2:17:45 | 2:17:34 | 9,20 km/t | 6:31 min/km |
Sommerby Hjørring "Walk & Run" | 14-07-2021 | 10 KM | 1:06:27 | 1:06:27 | 9,03 km/t | 6:38 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 5 KM | 39:58 | 39:58 | 7,51 km/t | 7:59 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2019 | 30-05-2019 | 5 KM | 50:50 | 50:30 | 5,94 km/t | 10:06 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2017 | 25-05-2017 | 10 KM | 52:31 | 51:58 | 11,55 km/t | 5:11 min/km |
Grænseløbet 2016 | 17-09-2016 | 11,7 KM | 1:00:25 | 59:38 | 11,77 km/t | 5:05 min/km |
Nordborg Marathon 2016 | 27-08-2016 | 21,1 KM | 2:20:20 | 2:20:20 | 9,02 km/t | 6:39 min/km |
VUC Vesterskovsløbet 2016 | 05-05-2016 | 21,1 KM | 1:56:00 | 1:55:49 | 10,93 km/t | 5:29 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2014 | 25-05-2014 | 21,1 KM | 2:05:35 | 2:05:17 | 10,10 km/t | 5:56 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2014 | 19-01-2014 | 42 KM | 3:57:11 | 3:56:23 | 10,66 km/t | 5:37 min/km |
Grænseløbet 2013 | 21-09-2013 | 11,7 KM | 58:13 | 58:02 | 12,10 km/t | 4:57 min/km |
Hannerupløbet 2012 | 26-08-2012 | 9,6 KM | 1:09:54 | 1:09:32 | 8,28 km/t | 7:14 min/km |
Holstebro Bymarathon 2011 | 20-02-2011 | 42 KM | 5:00:06 | 5:00:04 | 8,40 km/t | 7:08 min/km |
Hannerupløbet 2010 | 29-08-2010 | 9,6 KM | 1:06:49 | 1:06:29 | 8,66 km/t | 6:55 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2009 | 13-05-2009 | 21,1 KM | 1:53:57 | 1:48:48 | 11,63 km/t | 5:09 min/km |
Frøsløbet Aabenraa 2009 | 05-05-2009 | 12801 Meter | 1:00:23 | 1:00:20 | 12,73 km/t | 4:42 min/km |