Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 17,5 KM |
Detaljer
Distance | 17,5 km |
Nettotid | 1:59:12 |
Bruttotid | 1:59:12 |
Starttidspunkt | 10:30:00 |
Sluttidspunkt | 12:29:12 |
Dato | 18. april 2015 |
Detaljer
Hastighed | 8,81 km/t |
Tempo | 6:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#118)
Hans Lysemose | |
Odense NV, Danmark | |
Mand, 64 år (73 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4,5 KM | 4,5 km | 28:24 | 6:18 min/km | 28:24 | 10:58:24 | |||
8,3 KM | 3,8 km | 27:06 | 7:07 min/km | 55:30 | 11:25:30 | |||
13,5 KM | 5,2 km | 33:18 | 6:24 min/km | 1:28:48 | 11:58:48 | |||
Mål | 4 km | 30:24 | 7:36 min/km | 1:59:12 | 12:29:12 | |||
Total | 17,5 km | 1:59:12 | 6:48 min/km | 1:59:12 | 12:29:12 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: henrik@coastzone.dk