Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 17,5 KM |
Detaljer
Distance | 17,5 km |
Nettotid | 1:28:58 |
Bruttotid | 1:28:58 |
Starttidspunkt | 10:30:00 |
Sluttidspunkt | 11:58:58 |
Dato | 18. april 2015 |
Detaljer
Hastighed | 11,80 km/t |
Tempo | 5:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#138)
Kristina Schou Madsen | |
Kristina Extreme Running | |
Kolding, Danmark | |
Kvinde, 29 år (38 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4,5 KM | 4,5 km | 22:03 | 4:54 min/km | 22:03 | 10:52:03 | |||
8,3 KM | 3,8 km | 19:46 | 5:12 min/km | 41:49 | 11:11:49 | |||
13,5 KM | 5,2 km | 24:32 | 4:43 min/km | 1:06:21 | 11:36:21 | |||
Mål | 4 km | 22:37 | 5:39 min/km | 1:28:58 | 11:58:58 | |||
Total | 17,5 km | 1:28:58 | 5:05 min/km | 1:28:58 | 11:58:58 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: henrik@coastzone.dk