Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 9 KM |
Detaljer
Distance | 9 km |
Nettotid | 53:49 |
Bruttotid | 53:49 |
Starttidspunkt | 10:45:00 |
Sluttidspunkt | 11:38:49 |
Dato | 18. april 2015 |
Detaljer
Hastighed | 10,03 km/t |
Tempo | 5:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#14)
Janni Strøm | |
Silkeborg, Danmark | |
Kvinde, 37 år (46 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4,5 KM | 4,5 km | 25:56 | 5:45 min/km | 25:56 | 11:10:56 | |||
Mål | 4,5 km | 27:53 | 6:11 min/km | 53:49 | 11:38:49 | |||
Total | 9 km | 53:49 | 5:58 min/km | 53:49 | 11:38:49 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: henrik@coastzone.dk