Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 17,5 KM |
Detaljer
Distance | 17,5 km |
Nettotid | 1:26:32 |
Bruttotid | 1:26:32 |
Starttidspunkt | 10:30:00 |
Sluttidspunkt | 11:56:32 |
Dato | 18. april 2015 |
Detaljer
Hastighed | 12,13 km/t |
Tempo | 4:56 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#126)
Jan Jacobsen | |
Egtved, Danmark | |
Mand, 37 år (46 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4,5 KM | 4,5 km | 21:01 | 4:40 min/km | 21:01 | 10:51:01 | |||
8,3 KM | 3,8 km | 19:31 | 5:08 min/km | 40:32 | 11:10:32 | |||
13,5 KM | 5,2 km | 24:02 | 4:37 min/km | 1:04:34 | 11:34:34 | |||
Mål | 4 km | 21:58 | 5:29 min/km | 1:26:32 | 11:56:32 | |||
Total | 17,5 km | 1:26:32 | 4:56 min/km | 1:26:32 | 11:56:32 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: henrik@coastzone.dk