Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 9 KM |
Detaljer
Distance | 9 km |
Nettotid | 48:05 |
Bruttotid | 48:05 |
Starttidspunkt | 10:45:00 |
Sluttidspunkt | 11:33:05 |
Dato | 18. april 2015 |
Detaljer
Hastighed | 11,23 km/t |
Tempo | 5:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#4)
Christian Søsted Poulsen | |
Co3 Sport | |
Vejle, Danmark | |
Mand, 45 år (54 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4,5 KM | 4,5 km | 24:08 | 5:21 min/km | 24:08 | 11:09:08 | |||
Mål | 4,5 km | 23:57 | 5:19 min/km | 48:05 | 11:33:05 | |||
Total | 9 km | 48:05 | 5:20 min/km | 48:05 | 11:33:05 | |||
For spørgsmål angående resultater kontakt: henrik@coastzone.dk