Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:36:29 |
Bruttotid | 3:36:39 |
Starttidspunkt | 10:00:44 |
Sluttidspunkt | 13:37:14 |
Dato | 23. september 2012 |
Detaljer
Hastighed | 11,69 km/t |
Tempo | 5:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:47:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1022)
Ingolf Christensen | |
Vidar Motion | |
Sønderborg, Danmark | |
Mand, 65 år (77 i dag) | |
65-69 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2012. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 48:23 | 4:50 min/km | 48:23 | 10:49:07 | |||
20 KM | 10 km | 50:31 | 5:03 min/km | 1:38:54 | 11:39:38 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:17 | 4:48 min/km | 1:44:11 | 11:44:55 | |||
30.6 KM | 9,5 km | 48:07 | 5:03 min/km | 2:32:18 | 12:33:02 | |||
41.1 KM | 10,5 km | 58:25 | 5:33 min/km | 3:30:43 | 13:31:27 | |||
Mål | 1,1 km | 5:46 | 5:16 min/km | 3:36:29 | 13:37:14 | |||
Total | 42,2 km | 3:36:29 | 5:07 min/km | 3:36:29 | 13:37:14 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Ingolf
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Grænseløbet 2015 | 19-09-2015 | 11,7 KM | 56:52 | 56:45 | 12,37 km/t | 4:51 min/km |
Tønderløbet 2015 | 05-09-2015 | 21 KM | 1:46:43 | 1:46:39 | 11,81 km/t | 5:04 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2015 | 20-06-2015 | 42195 Meter | 3:57:45 | 3:57:35 | 10,66 km/t | 5:37 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2015 | 31-05-2015 | 21,1 KM | 1:47:36 | 1:47:32 | 11,77 km/t | 5:05 min/km |
Grænseløbet 2014 | 20-09-2014 | 11,7 KM | 56:35 | 56:27 | 12,43 km/t | 4:49 min/km |
Tønderløbet 2014 | 06-09-2014 | 21 KM | 1:49:42 | 1:49:39 | 11,49 km/t | 5:13 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2014 | 21-06-2014 | 42,2 KM | 3:56:13 | 3:56:06 | 10,72 km/t | 5:35 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2014 | 25-05-2014 | 21,1 KM | 1:48:47 | 1:48:43 | 11,64 km/t | 5:09 min/km |
HCA Marathon 2013 | 22-09-2013 | 42,2 KM | 3:50:19 | 3:49:51 | 11,01 km/t | 5:26 min/km |
Grænseløbet 2013 | 21-09-2013 | 11,7 KM | 56:39 | 56:34 | 12,41 km/t | 4:50 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2013 | 22-06-2013 | 42,2 KM | 4:12:56 | 4:12:49 | 10,01 km/t | 5:59 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2013 | 26-05-2013 | 21,4 KM | 1:55:22 | 1:55:16 | 11,14 km/t | 5:23 min/km |
Grænseløbet 2012 | 15-09-2012 | 11,7 KM | 55:40 | 55:35 | 12,63 km/t | 4:45 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2012 | 23-06-2012 | 42,2 KM | 3:55:40 | 3:55:38 | 10,75 km/t | 5:35 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2012 | 27-05-2012 | 21,8 KM | 1:48:33 | 1:48:30 | 12,06 km/t | 4:58 min/km |
HCA Marathon 2011 | 18-09-2011 | 42,2 KM | 3:36:11 | 3:35:59 | 11,72 km/t | 5:07 min/km |
Grænseløbet 2011 | 17-09-2011 | 12 KM | 56:27 | 56:22 | 12,77 km/t | 4:41 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2011 | 18-06-2011 | 42,2 KM | 3:55:30 | 3:55:29 | 10,75 km/t | 5:34 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2011 | 29-05-2011 | 21,8 KM | 1:53:49 | 1:53:49 | 11,49 km/t | 5:13 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2010 | 19-06-2010 | 42,2 KM | 3:26:03 | 3:26:03 | 12,29 km/t | 4:52 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2009 | 20-06-2009 | 42,2 KM | 3:31:58 | 3:31:58 | 11,94 km/t | 5:01 min/km |