Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Lars-Ole Gerlach
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:09:27 |
| Bruttotid | 3:09:56 |
| Starttidspunkt | 09:30:04 |
| Sluttidspunkt | 12:39:31 |
| Dato | 20. maj 2012 |
Detaljer
| Hastighed | 13,36 km/t |
| Tempo | 4:29 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 50,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:07:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1533)
| Lars-Ole Gerlach | |
|
Vedbæk, Danmark |
| Mand, 1974 |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 21:18 | 4:15 min/km | 21:18 | 09:51:22 | |||
| 10 KM | 5 km | 21:03 | 4:12 min/km | 42:21 | 10:12:25 | |||
| 15 KM | 5 km | 21:03 | 4:12 min/km | 1:03:24 | 10:33:28 | |||
| 20 KM | 5 km | 21:13 | 4:14 min/km | 1:24:37 | 10:54:41 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 4:40 | 4:15 min/km | 1:29:17 | 10:59:21 | |||
| 25 KM | 3,9 km | 16:50 | 4:18 min/km | 1:46:07 | 11:16:11 | |||
| 30 KM | 5 km | 21:29 | 4:17 min/km | 2:07:36 | 11:37:40 | |||
| 35 KM | 5 km | 24:01 | 4:48 min/km | 2:31:37 | 12:01:41 | |||
| 40 KM | 5 km | 26:41 | 5:20 min/km | 2:58:18 | 12:28:22 | |||
| Mål | 2,2 km | 11:09 | 5:04 min/km | 3:09:27 | 12:39:31 | |||
| Total | 42,2 km | 3:09:27 | 4:29 min/km | 3:09:27 | 12:39:31 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid