Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Halvmarathon |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:22:30 |
Bruttotid | 2:23:20 |
Dato | 28. marts 2010 |
Detaljer
Hastighed | 8,84 km/t |
Tempo | 6:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:48:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2539)
Sonja Christiansen | |
5 TÅRNS MOTION /klub 100 halvmarathon | |
Kalundborg | |
Kvinde, 59 år (73 i dag) | |
55-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 28. marts 2010. |
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Sonja
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Aabenraa Bjergmarathon 2023 | 17-06-2023 | 21,1 KM | 3:20:41 | 3:19:56 | 6,33 km/t | 9:28 min/km |
Jubilæumsløb på Lammefjorden 2023 | 03-06-2023 | 10,55 KM | 1:41:16 | 1:34:07 | 6,72 km/t | 8:55 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2022 | 18-06-2022 | 21,1 KM | 3:27:32 | 3:26:59 | 6,12 km/t | 9:48 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 21,1 KM | 3:05:16 | 3:04:29 | 6,86 km/t | 8:44 min/km |
Løb med respekt | 16-06-2019 | 7 KM | 55:58 | 55:27 | 7,57 km/t | 7:55 min/km |
Griseløbet - Forår 2014 | 23-03-2014 | 21 KM | 2:26:03 | 2:25:29 | 8,66 km/t | 6:55 min/km |
Løberen Skovmarathon 2013 | 03-11-2013 | 21,1 KM | 2:37:27 | 2:35:15 | 8,15 km/t | 7:21 min/km |
Farum Sø løb 2012 | 03-06-2012 | 6,2 KM | 42:09 | 41:42 | 8,92 km/t | 6:43 min/km |
Griseløbet - Forår 2012 | 25-03-2012 | 10 KM | 56:18 | 55:45 | 10,76 km/t | 5:34 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2009 | 13-05-2009 | 21,1 KM | 2:27:07 | 2:25:02 | 8,73 km/t | 6:52 min/km |