Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/1 marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:22:16 |
Bruttotid | 3:22:19 |
Starttidspunkt | 09:59:32 |
Sluttidspunkt | 13:21:48 |
Dato | 23. juni 2012 |
Detaljer
Hastighed | 12,52 km/t |
Tempo | 4:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:20:26 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#109)
Nikolaj Laursen | |
Sydbank | |
Aabenraa | |
Mand, 38 år (50 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 23. juni 2012. |
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Nikolaj
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 23-06-2018 | 21,1 KM | 1:33:22 | 1:33:13 | 13,58 km/t | 4:25 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 17-06-2017 | 21,1 KM | 1:35:31 | 1:35:25 | 13,27 km/t | 4:31 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 18-06-2016 | 42195 Meter | 3:30:08 | 3:30:02 | 12,05 km/t | 4:58 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2015 | 20-06-2015 | 42195 Meter | 3:31:41 | 3:31:35 | 11,97 km/t | 5:00 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 1:24:07 | 1:24:05 | 15,05 km/t | 3:59 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2014 | 21-06-2014 | 42,2 KM | 3:18:10 | 3:18:06 | 12,78 km/t | 4:41 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2013 | 22-06-2013 | 42,2 KM | 3:16:48 | 3:16:42 | 12,87 km/t | 4:39 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2009 | 20-06-2009 | 42,2 KM | 3:30:08 | 3:30:08 | 12,05 km/t | 4:58 min/km |