Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 5 km |
Detaljer
Distance | 5 km |
Nettotid | 28:56 |
Bruttotid | 29:07 |
Starttidspunkt | 10:36:33 |
Sluttidspunkt | 11:05:30 |
Dato | 31. december 2015 |
Detaljer
Hastighed | 10,37 km/t |
Tempo | 5:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:27:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#521)
Dorthe Marlene Kongsbak | |
Danmark | |
Kvinde, 43 år (52 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Andre resultater for Dorthe Marlene
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Royal Run Sønderjylland 2021 | 12-09-2021 | 5 KM | 35:28 | 34:23 | 8,72 km/t | 6:52 min/km |
SMUK Silkeborg 2016 | 09-10-2016 | 10 KM | 1:03:48 | 1:03:34 | 9,44 km/t | 6:21 min/km |
Motorvejsløb 2016 Silkeborg | 10-09-2016 | 10 KM | 1:12:31 | 1:11:51 | 8,35 km/t | 7:11 min/km |
SMUK Kvindeløb Silkeborg 2014 | 07-09-2014 | 5 KM | 30:34 | 30:20 | 9,88 km/t | 6:04 min/km |
SMUK Kvindeløb Silkeborg 2013 | 08-09-2013 | 5 KM | 29:03 | 28:58 | 10,36 km/t | 5:47 min/km |
Anettes Sandwich Kvindeløb 2013 | 12-06-2013 | 5 KM | 32:11 | 31:53 | 9,41 km/t | 6:22 min/km |
SMUK Kvindeløb Silkeborg 2012 | 09-09-2012 | 5 KM | 28:47 | 28:44 | 10,44 km/t | 5:44 min/km |
SMUK Kvindeløb Silkeborg 2011 | 11-09-2011 | 5 KM | 30:23 | 30:15 | 9,92 km/t | 6:03 min/km |
SMUK Kvindeløb Silkeborg 2010 | 12-10-2010 | 5 KM | 30:48 | 30:28 | 9,85 km/t | 6:05 min/km |
Smuk Kvindeløb Silkeborg 2009 | 13-09-2009 | 5 KM | 28:30 | 28:14 | 10,63 km/t | 5:38 min/km |
Silkeborgløbet 2009 | 20-08-2009 | 5300 Meter | 30:39 | 30:27 | 10,44 km/t | 5:44 min/km |