Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 11,7 KM |
Detaljer
Distance | 11,7 km |
Nettotid | 1:10:15 |
Bruttotid | 1:11:12 |
Starttidspunkt | 14:01:25 |
Sluttidspunkt | 15:11:40 |
Dato | 19. september 2015 |
Detaljer
Hastighed | 9,99 km/t |
Tempo | 6:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#390)
Lis Bøgebjerg Jørgensen | |
Løjt Løbeklub, Bjergladies, AG Pork support | |
Aabenraa, Danmark | |
Kvinde, 1953 | |
60-69 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2015. |
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Lis
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Aabenraa Bjergmarathon 2023 | 17-06-2023 | 10 KM | 1:09:58 | 1:09:25 | 8,64 km/t | 6:56 min/km |
Royal Run Aabenraa 2023 | 29-05-2023 | 5 KM | 35:44 | 30:08 | 9,95 km/t | 6:01 min/km |
Vesterskovsløbet Kristi himmelfartsdag 2023 | 18-05-2023 | 10 KM | 1:02:52 | 1:02:43 | 9,56 km/t | 6:16 min/km |
Vesterskovsløbet 2022 | 20-08-2022 | 10 KM | 1:07:48 | 1:07:39 | 8,87 km/t | 6:45 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2022 | 18-06-2022 | 10 KM | 1:03:50 | 1:03:36 | 9,43 km/t | 6:21 min/km |
Halvmarathon over Rømø-dæmningen + 5 og 7,2 km løb/gang | 19-09-2021 | 7,2 KM | 1:14:15 | 1:14:15 | 5,82 km/t | 10:18 min/km |
Royal Run Sønderjylland 2021 | 12-09-2021 | 5 KM | 1:17:46 | 49:37 | 6,05 km/t | 9:55 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 21,1 KM | 2:31:29 | 2:31:29 | 8,36 km/t | 7:10 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 21,1 KM | 2:15:08 | 2:14:47 | 9,39 km/t | 6:23 min/km |
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb) | 22-06-2019 | 21,1 KM | 2:15:08 | 2:14:47 | 9,39 km/t | 6:23 min/km |
5:10:15 Testløb #2 - Aabenraa Bjergmarathon 2019 | 03-06-2019 | 10 KM | 1:01:28 | 1:01:28 | 9,76 km/t | 6:08 min/km |
5-10-15 testløb #1 Aabenraa Bjergmarathon 2019 | 22-04-2019 | 10 KM | 1:00:59 | 1:00:59 | 9,84 km/t | 6:05 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 21,1 KM | 2:09:00 | 2:06:06 | 10,04 km/t | 5:58 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 23-06-2018 | 21,1 KM | 2:10:21 | 2:09:59 | 9,74 km/t | 6:09 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 04-06-2018 | 10 KM | 1:03:24 | 1:03:24 | 9,46 km/t | 6:20 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2018 | 23-04-2018 | 10 KM | 1:00:18 | 1:00:18 | 9,95 km/t | 6:01 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 17-06-2017 | 21,1 KM | 2:11:44 | 2:11:31 | 9,63 km/t | 6:14 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 05-06-2017 | 15 KM | 1:31:18 | 1:31:18 | 9,86 km/t | 6:05 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2017 | 24-04-2017 | 10 KM | 58:16 | 58:16 | 10,30 km/t | 5:49 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 18-06-2016 | 21,1 KM | 2:09:30 | 2:09:10 | 9,80 km/t | 6:07 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 25-04-2016 | 10 KM | 57:32 | 57:32 | 10,43 km/t | 5:45 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2015 | 20-06-2015 | 42195 Meter | 4:44:11 | 4:43:48 | 8,92 km/t | 6:43 min/km |
5:10:15 Testløb - Aabenraa Bjergmarathon 2015 | 18-05-2015 | 10 KM | 56:34 | 56:34 | 10,61 km/t | 5:39 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2014 | 21-06-2014 | 21,1 KM | 2:05:51 | 2:05:18 | 10,10 km/t | 5:56 min/km |
5:10:15 testløb #3 Aabenraa Bjergmarathon | 09-06-2014 | 15 KM | 1:28:26 | 1:28:26 | 10,18 km/t | 5:53 min/km |
5:10:15 testløb #1 Aabenraa Bjergmarathon | 28-04-2014 | 5 KM | 28:09 | 28:09 | 10,66 km/t | 5:37 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2013 | 22-06-2013 | 21,1 KM | 2:10:14 | 2:09:21 | 9,79 km/t | 6:07 min/km |
Grænseløbet 2011 | 17-09-2011 | 12 KM | 1:07:22 | 1:06:58 | 10,75 km/t | 5:34 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2011 | 18-06-2011 | 21,1 KM | 2:13:53 | 2:13:06 | 9,51 km/t | 6:18 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2009 | 20-06-2009 | 21,1 KM | 2:11:56 | 2:11:04 | 9,66 km/t | 6:12 min/km |