Århus Nat Marathon 2015

Resultater

Palle Ruggaard Sørensen
Trailtøsen & Gammel Nokken
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Marathon
Detaljer
Hastighed 10,60 km/t
Tempo 5:39 min/km
VO2 max (Estimeret) 38,1 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:49:12
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#153)
Palle Ruggaard Sørensen
Trailtøsen & Gammel Nokken
Danmark
Mand, 42 år (51 i dag)
40-49 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 25. oktober 2015.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5,3 km 5,27 km 30:06 5:42 min/km 30:06 01:30:55
10,5 km 5,28 km 29:47 5:38 min/km 59:53 02:00:42
15,8 km 5,27 km 29:29 5:35 min/km 1:29:22 02:30:11
21,1 km 5,27 km 29:01 5:30 min/km 1:58:23 02:59:12
26,4 km 5,28 km 30:04 5:41 min/km 2:28:27 03:29:16
31,6 km 5,27 km 29:56 5:40 min/km 2:58:23 03:59:12
36,9 km 5,27 km 30:26 5:46 min/km 3:28:49 04:29:38
42,2 km 5,28 km 29:57 5:40 min/km 3:58:46 04:59:35
Total 42,2 km 3:58:46 5:39 min/km 3:58:46 04:59:35
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Palle Ruggaard
ArrangementDistanceNettotid
Salomon Hammer trail Winter 202484 KM14:22:26
Hasserisløbet 202321,1 KM1:40:03
Molsløbet 202342 KM4:36:51
Skagen Odde Ultratrail 202360 KM8:30:50
Blokhus Marathon & WALKin Blokhus 202342,19 KM4:21:17
MTB Tour Silkeborg 202150 KM3:38:12
Kalkmineløbet 201910,54 KM9:38:13
Kalkmineløbet 201810,55 KM9:24:12
Kalkmineløbet 201752,7 KM5:18:22
Fussingø Trail 201652,5 KM5:54:44
Fussingø Trail 201552,5 KM6:20:35
Fussingø Trail 201452,5 KM5:41:39
Århus Nat Marathon 201442,2 KM3:45:59
Kalkmineløbet 201442,2 KM3:50:29
Frk. (Dr.) Nielsen sommerlight marathon 201342,1 KM3:37:39