Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Stiftens Etape Løb - 5. Etape Nyborg Idrætspark 10 km. |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 32:04 |
Bruttotid | 32:04 |
Starttidspunkt | 11:03:27 |
Sluttidspunkt | 11:35:31 |
Dato | 20. marts 2016 |
Detaljer
Hastighed | 18,71 km/t |
Tempo | 3:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 67,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:31:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1)
Steffen Massaro | |
MULTIATLETEN | |
Danmark | |
Mand, 33 år (41 i dag) | |
31-35 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | |||||
---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | |||
Samlet tid (kort) | 41,8 km | 3:17:45 | 4:43 min/km | ||
Samlet tid (lang) | 59,1 km | 3:17:45 | 3:20 min/km | ||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Steffen
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Stiftens Etape Løb - 2017/2018 | 25-03-2018 | 10 KM | 33:10 | 33:07 | 18,11 km/t | 3:18 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2017/2018 | 25-02-2018 | 12 KM | 46:04 | 46:03 | 15,63 km/t | 3:50 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2017/2018 | 28-01-2018 | 13 KM | 44:53 | 44:46 | 17,42 km/t | 3:26 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2017/2018 | 03-12-2017 | 12 KM | 43:41 | 43:41 | 16,48 km/t | 3:38 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2017/2018 | 12-11-2017 | 13 KM | 45:42 | 45:40 | 17,08 km/t | 3:30 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 06-03-2016 | 12 KM | 40:04 | 40:03 | 17,97 km/t | 3:20 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 24-01-2016 | 13 KM | 41:58 | 41:56 | 18,60 km/t | 3:13 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 29-11-2015 | 11,1 KM | 39:41 | 39:40 | 16,79 km/t | 3:34 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2015/2016 | 01-11-2015 | 13 KM | 44:03 | 44:01 | 17,72 km/t | 3:23 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2014/2015 | 29-03-2015 | 10 KM | 31:57 | 31:57 | 18,78 km/t | 3:11 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2014/2015 | 01-03-2015 | 8,2 KM | 26:54 | 26:53 | 18,29 km/t | 3:16 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2014/2015 | 25-01-2015 | 8 KM | 25:26 | 25:24 | 18,89 km/t | 3:10 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2014/2015 | 30-11-2014 | 8 KM | 25:51 | 25:49 | 18,59 km/t | 3:13 min/km |
Stiftens Etape Løb - 2014/2015 | 02-11-2014 | 8 KM | 26:23 | 26:21 | 18,21 km/t | 3:17 min/km |