Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 46:42 |
Bruttotid | 46:43 |
Starttidspunkt | 11:00:02 |
Sluttidspunkt | 11:46:45 |
Dato | 13. december 2015 |
Detaljer
Hastighed | 12,85 km/t |
Tempo | 4:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:48 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1009)
John Højmark | |
Middelfart Motions Klub | |
Middelfart | |
Mand, 41 år (49 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 13. december 2015. |
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for John
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Lillebælt Halvmarathon 2019 | 04-05-2019 | 21,1 KM | 1:52:33 | 1:52:07 | 11,29 km/t | 5:18 min/km |
Mizuno Strandvejsløbet 2019 | 30-03-2019 | 10 KM | 48:41,36 | 48:34,15 | 12,35 km/t | 4:51 min/km |
Føns-Havbane Triatlon 2018 | 23-08-2018 | - | 1:11:05 | 1:11:05 | - km/t | - min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2018 | 05-05-2018 | 21,1 KM | 1:49:17 | 1:48:32 | 11,66 km/t | 5:08 min/km |
Kolding City Trail 2018 | 26-04-2018 | 15 KM | 1:21:20 | 1:21:20 | 11,07 km/t | 5:25 min/km |
Mizuno Strandvejsløbet 2018 | 17-03-2018 | 10 KM | 47:48 | 47:42 | 12,58 km/t | 4:46 min/km |
Ejby Natløb 2017 | 07-09-2017 | 5 KM | 22:00 | 21:56 | 13,67 km/t | 4:23 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2017 | 06-05-2017 | 21,1 KM | 1:45:13 | 1:44:55 | 12,06 km/t | 4:58 min/km |
Strandvejsløbet 2017 | 01-04-2017 | 10 KM | 48:32 | 48:30 | 12,37 km/t | 4:51 min/km |
Ejby Natløb 2016 | 01-09-2016 | 5 KM | 21:47 | 21:46 | 13,77 km/t | 4:21 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2016 | 18-06-2016 | 42195 Meter | 4:16:59 | 4:16:45 | 9,86 km/t | 6:05 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2016 | 07-05-2016 | 21,1 KM | 1:57:32 | 1:57:19 | 10,79 km/t | 5:33 min/km |
Strandvejsløbet 2016 | 12-03-2016 | 10 KM | 43:14 | 43:11 | 13,89 km/t | 4:19 min/km |
HCA Marathon 2015 | 04-10-2015 | 42,2 KM | 3:54:05 | 3:53:23 | 10,85 km/t | 5:31 min/km |
Ejby Natløb 2015 | 03-09-2015 | 5 KM | 20:46 | 20:46 | 14,44 km/t | 4:09 min/km |
Hannerupløbet i Fredericia 2015 | 30-08-2015 | 21,1 KM | 1:43:18 | 1:43:12 | 12,27 km/t | 4:53 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2015 | 20-06-2015 | 42195 Meter | 4:18:58 | 4:18:48 | 9,78 km/t | 6:08 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2015 | 09-05-2015 | 21,1 KM | 1:40:59 | 1:40:54 | 12,54 km/t | 4:46 min/km |
30 års Jubilæumsløb Børkop motion | 19-04-2015 | 21,1 KM | 1:44:05 | 1:44:05 | 12,16 km/t | 4:55 min/km |
Strandvejsløbet 2015 | 21-03-2015 | 10 KM | 44:19 | 44:14 | 13,56 km/t | 4:25 min/km |
Ejby Natløb 2014 | 04-09-2014 | 5 KM | 22:06 | 22:06 | 13,57 km/t | 4:25 min/km |
Hannerupløbet 2014 | 31-08-2014 | 21,1 KM | 1:52:37 | 1:52:32 | 11,25 km/t | 5:20 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2014 | 03-05-2014 | 21,1 KM | 1:47:48 | 1:47:33 | 11,77 km/t | 5:05 min/km |
Strandvejsløbet 2014 | 29-03-2014 | 10 KM | 47:14 | 47:09 | 12,73 km/t | 4:42 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2014 | 19-01-2014 | 42 KM | 4:42:06 | 4:41:58 | 8,94 km/t | 6:42 min/km |
Hannerupløbet 2013 | 25-08-2013 | 21,1 KM | 1:52:39 | 1:52:36 | 11,24 km/t | 5:20 min/km |