Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Stevns 1/2 Jernmand |
Detaljer
Bruttotid | 5:58:20 |
Starttidspunkt | 11:00:32 |
Dato | 26. juni 2016 |
Discipliner
Svømning | 51:08 | 1900 meter |
Skiftezone 1 | 6:38 | |
Cykling | 3:04:31 | 90000 meter |
Skiftezone 2 | 4:00 | |
Løb | 1:52:03 | 21100 meter |
Deltager (#157)
Søren Pilegaard Larsen | |
Danmark | |
Mand, 45 år (53 i dag) | |
AG45-49 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 1,9 KM | 1900 meter | 51:08 | 2:41 min/100m | 51:08 | 51:08 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 6:38 | 6:38 | 57:46 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 46:07 | 29,27 km/t | 46:07 | 1:43:53 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 44:46 | 30,16 km/t | 1:30:53 | 2:28:39 | |||||
Cykling 67,5 KM | 22500 meter | 45:50 | 29,45 km/t | 2:16:43 | 3:14:29 | |||||
Cykling 90,0 KM | 22500 meter | 47:48 | 28,24 km/t | 3:04:31 | 4:02:17 | |||||
Total | 90000 meter | 3:04:31 | 29,27 km/t | 3:04:31 | 4:02:17 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 4:00 | 4:00 | 4:06:17 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 4,4 KM | 4400 meter | 22:47 | 5:10 min/km | 22:47 | 4:29:04 | |||||
Løb 10,5 KM | 6100 meter | 32:54 | 5:23 min/km | 55:41 | 5:01:58 | |||||
Løb 14,9 KM | 4400 meter | 24:14 | 5:30 min/km | 1:19:55 | 5:26:12 | |||||
Løb 21,1 KM | 6200 meter | 32:08 | 5:10 min/km | 1:52:03 | 5:58:20 | |||||
Total | 21100 meter | 1:52:03 | 5:18 min/km | 1:52:03 | 5:58:20 | |||||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Søren
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Royal Run København/Frederiksberg 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 42:07 | 41:28 | 14,47 km/t | 4:08 min/km |
Stevns Jernmand 2019 | 30-06-2019 | 113495 Meter | 6:54:38 | 6:52:04 | 16,53 km/t | 3:37 min/km |
Copenhagen Warrior 2019 | 08-06-2019 | 6 KM | 3:13:24 | 25:14 | 14,26 km/t | 4:12 min/km |
Salomon Hammer Trail 2019 | 11-05-2019 | 50 Mil | 14:56:43 | 14:56:43 | 3,35 mil/t | 17:56 min/mil |
Esrum Sø Rundt 2017 | 27-08-2017 | 27 KM | 2:06:05 | 2:05:37 | 12,90 km/t | 4:39 min/km |
HCA Marathon 2016 | 02-10-2016 | 42,2 KM | 3:12:10 | 3:11:55 | 13,19 km/t | 4:32 min/km |