Resultat
Udgået under løbet
Distance | Stevns 1/2 Jernmand |
Detaljer
Starttidspunkt | 11:00:32 |
Dato | 26. juni 2016 |
Discipliner
Svømning | 39:26 | 1900 meter |
Skiftezone 1 | 3:55 | |
Cykling | 2:32:58 | 90000 meter |
Skiftezone 2 | 3:28 | |
Løb | 47:07 | 10500 meter |
Deltager (#324)
Carsten Gjøl | |
Danmark | |
Mand, 54 år (62 i dag) | |
AG50-54 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Svømning | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Svømning 1,9 KM | 1900 meter | 39:26 | 2:04 min/100m | 39:26 | 39:26 | |||||
Skiftezone 1 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T1 | 3:55 | 3:55 | 43:21 | |||||||
Cykling | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Cykling 22,5 KM | 22500 meter | 38:21 | 35,20 km/t | 38:21 | 1:21:42 | |||||
Cykling 45,0 KM | 22500 meter | 37:04 | 36,42 km/t | 1:15:25 | 1:58:46 | |||||
Cykling 67,5 KM | 22500 meter | 37:25 | 36,08 km/t | 1:52:50 | 2:36:11 | |||||
Cykling 90,0 KM | 22500 meter | 40:08 | 33,64 km/t | 2:32:58 | 3:16:19 | |||||
Total | 90000 meter | 2:32:58 | 35,30 km/t | 2:32:58 | 3:16:19 | |||||
Skiftezone 2 | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Tid | ||||||||
T2 | 3:28 | 3:28 | 3:19:47 | |||||||
Løb | Mellemtid | Disciplin total | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Tid | ||||||
Løb 4,4 KM | 4400 meter | 25:43 | 5:50 min/km | 25:43 | 3:45:30 | |||||
Løb 10,5 KM | 6100 meter | 21:24 | 3:30 min/km | 47:07 | 4:06:54 | |||||
Total | 10500 meter | 47:07 | 4:29 min/km | 47:07 | 4:06:54 | |||||