Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon incl. 1x spisebillet |
Detaljer
Distance | 42 km |
Nettotid | 4:07:08 |
Bruttotid | 4:07:49 |
Starttidspunkt | 10:01:00 |
Sluttidspunkt | 14:08:08 |
Dato | 24. januar 2016 |
Detaljer
Hastighed | 10,20 km/t |
Tempo | 5:53 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:11:37 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#61)
Alvin Lau | |
Ikast Atletik og Motion | |
Danmark | |
Mand, 65 år (73 i dag) | |
60-69 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 24. januar 2016. |
Andre resultater for Alvin
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
BIKE CHALLENGE - Mols Bjerge Grand Prix 2023 | 10-09-2023 | 100 KM | 3:18:39 | 3:18:15 | 30,26 km/t | 1:58 min/km |
Royal Run Herning 2023 | 29-05-2023 | 1609 Meter | 50:34 | 28:03 | 3,44 km/t | 17:26 min/km |
BIKE CHALLENGE - Mols Bjerge Grand Prix 2022 | 11-09-2022 | 100 KM | 3:35:09 | 3:34:57 | 27,91 km/t | 2:08 min/km |
MOLS BJERGE GRAND PRIX 2019 - Bike Challenge | 22-09-2019 | 100 KM | 3:35:21 | 3:35:14 | 27,88 km/t | 2:09 min/km |
PostNord Danmark Rundt ”Kongeetapen” 2019 | 23-08-2019 | 182,5 KM | 0:00 | 0:00 | 657000000,00 km/t | 0:00 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 42,2 KM | 5:09:08 | 5:05:40 | 8,28 km/t | 7:14 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2017 | 22-01-2017 | 42,2 KM | 5:11:38 | 5:11:30 | 8,13 km/t | 7:22 min/km |
Motorvejsløb 2016 Silkeborg | 10-09-2016 | 5 KM | 1:09:14 | 1:07:08 | 4,47 km/t | 13:25 min/km |
HCA Marathon 2015 | 04-10-2015 | 42,2 KM | 4:12:21 | 4:10:34 | 10,10 km/t | 5:56 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2015 | 18-01-2015 | 42 KM | 4:35:06 | 4:34:30 | 9,18 km/t | 6:32 min/km |
Dr. Nielsen vinter-hyggemaraton 2014 | 19-01-2014 | 42 KM | 4:25:05 | 4:24:55 | 9,51 km/t | 6:18 min/km |
Molsløbet 2013 | 21-09-2013 | 42 KM | 5:10:27 | 5:10:21 | 8,12 km/t | 7:23 min/km |
Samsø Marathon 2013 | 24-08-2013 | 42,2 KM | 4:23:58 | 4:23:56 | 9,59 km/t | 6:15 min/km |
Aabenraa Bjergmarathon 2011 | 18-06-2011 | 42,2 KM | 4:46:56 | 4:46:49 | 8,83 km/t | 6:47 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2009 | 13-05-2009 | 21,1 KM | 1:52:22 | 1:51:01 | 11,40 km/t | 5:15 min/km |