Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/2 Marathon |
Detaljer
Distance | 21097 meter |
Nettotid | 3:16:37 |
Bruttotid | 3:23:31 |
Starttidspunkt | 12:05:20 |
Sluttidspunkt | 15:21:57 |
Dato | 5. maj 2016 |
Detaljer
Hastighed | 6,44 km/t |
Tempo | 9:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 19,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:08:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1833)
Alf Khosroyar | |
Team Falkenløwe-tegl | |
Sønderborg, Danmark | |
Mand, 40 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | |||||
---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | |||
1/8 Marathon | 4000 meter | 32:43 | 8:10 min/km | ||
1/4 Marathon | 10549 meter | 1:28:34 | 8:23 min/km | ||
3/8 Marathon | 14549 meter | 2:08:51 | 8:51 min/km | ||
1/2 Marathon | 21097 meter | 3:16:37 | 9:19 min/km | ||
Andre resultater for Alf
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Kalkmineløbet 2019 | 30-05-2019 | 10,54 KM | 1:34:16 | 1:26:33 | 7,31 km/t | 8:12 min/km |
Kalkmineløbet 2015 | 14-05-2015 | 21097 Meter | 3:00:11 | 2:57:17 | 7,14 km/t | 8:24 min/km |
ODINSBROLØBET | 14-06-2014 | 21,1 KM | 2:44:37 | 2:39:22 | 7,94 km/t | 7:33 min/km |
Kalkmineløbet 2014 | 29-05-2014 | 21097 Meter | 3:02:16 | 2:59:50 | 7,04 km/t | 8:31 min/km |
1864-løbet i Sønderborg 2014 | 25-05-2014 | 6 KM | 43:24 | 42:05 | 8,55 km/t | 7:00 min/km |