Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 30 km |
Detaljer
Distance | 30 km |
Nettotid | 3:12:31 |
Bruttotid | 3:12:31 |
Starttidspunkt | 12:00:01 |
Sluttidspunkt | 15:12:32 |
Dato | 3. september 2016 |
Detaljer
Hastighed | 9,35 km/t |
Tempo | 6:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:55:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3021)
Claus Buur Rasmussen | |
Odder Atletik & Motion | |
Odder | |
Mand, 47 år (55 i dag) |
Andre resultater for Claus
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Himmelbjergløbet 2022 | 30-10-2022 | 15100 Meter | 1:09:15 | 1:09:12 | 13,09 km/t | 4:34 min/km |
Skagen Marathon 2022 | 01-10-2022 | 30 KM | 2:58:28 | 2:58:23 | 10,09 km/t | 5:56 min/km |
Ultra Trail Odsherred Coast 2022 | 30-07-2022 | 30 KM | 2:51:18 | 2:51:18 | 10,51 km/t | 5:42 min/km |
Skagen Odde Ultratrail 2021 | 04-09-2021 | 60 KM | 6:31:50 | 6:31:50 | 9,19 km/t | 6:31 min/km |
Danmark Løber April | 19-04-2020 | 21,1 KM | 1:32:43 | 1:32:43 | 13,65 km/t | 4:23 min/km |
Himmelbjergløbet 2019 | 27-10-2019 | 15100 Meter | 1:06:11 | 1:06:07 | 13,70 km/t | 4:22 min/km |
La Sportiva ParadiseTRAIL 2018 | 08-04-2018 | 18 KM | 1:29:35 | 1:29:32 | 12,06 km/t | 4:58 min/km |
Skagen Odde Ultratrail 2015 | 05-09-2015 | 60 KM | 5:42:04 | 5:42:04 | 10,52 km/t | 5:42 min/km |
Skvæt Skovløb 2014 | 06-04-2014 | 7500 Meter | 31:03 | 31:03 | 14,49 km/t | 4:08 min/km |
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 2013 | 08-09-2013 | 21,1 KM | 1:22:53 | 1:22:49 | 15,28 km/t | 3:55 min/km |
AUDI Challenge Aarhus Halvmarathon 2013 | 08-09-2013 | 21,1 KM | 1:22:53 | 1:22:49 | 15,28 km/t | 3:55 min/km |
Himmelbjergløbet 2010 | 31-10-2010 | 15100 Meter | 1:05:07 | 1:05:04 | 13,92 km/t | 4:18 min/km |
For spørgsmål angående resultater kontakt: sout9990@gmail.com