Norsk
Svenska
English
Deutsch
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 30 km |
| Samlet | 24 af 104 |
| Mænd | 21 af 72 |
Detaljer
| Distance | 30 km |
| Nettotid | 3:34:29 |
| Bruttotid | 3:34:29 |
| Starttidspunkt | 12:00:01 |
| Sluttidspunkt | 15:34:30 |
| Dato | 3. september 2016 |
Detaljer
| Hastighed | 8,39 km/t |
| Tempo | 7:08 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 28,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:22:33 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3125)
| Lars Viborg Friis | |
| Hjarup trailrunners | |
| Kolding | |
| Mand, 43 år (48 i dag) |
Andre resultater for Lars
| Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Skamlingsløbet 2021 | 12-05-2021 | 22,5 KM | 2:49:05 | 2:49:05 | 7,98 km/t | 7:30 min/km |
| Juleløbet Skamling 2019 - Et anderledes juleeventyr | 08-12-2019 | 21 KM | 1:52:10 | 1:52:02 | 11,25 km/t | 5:20 min/km |
| Frederikshåb Trail Cannonball 2019 | 15-09-2019 | 42,2 KM | 4:58:34 | 4:58:34 | 8,48 km/t | 7:04 min/km |
| Kalkmineløbet 2019 | 30-05-2019 | 42,2 KM | 4:52:24 | 4:47:56 | 8,79 km/t | 6:49 min/km |
| Kolding City Trail 2019 | 25-04-2019 | 10 KM | 47:26 | 47:26 | 12,65 km/t | 4:44 min/km |
| Juleløbet Skamling 2018 - Et anderledes juleeventyr | 09-12-2018 | 10 KM | 1:00:03 | 59:57 | 10,01 km/t | 5:59 min/km |
| Kalkmineløbet 2018 | 10-05-2018 | 21,1 KM | 2:14:20 | 2:12:33 | 9,55 km/t | 6:16 min/km |
| Kolding City Trail 2018 | 26-04-2018 | 10 KM | 50:54 | 50:54 | 11,79 km/t | 5:05 min/km |
| Kalkmineløbet 2017 | 25-05-2017 | 6,54 KM | 53:16 | 49:10 | 7,98 km/t | 7:31 min/km |
| Juleløbet Skamling 2016 - Et anderledes juleeventyr | 11-12-2016 | 21 KM | 1:52:27 | 1:52:23 | 11,21 km/t | 5:21 min/km |
| Kalkmineløbet 2016 | 05-05-2016 | 52,7 KM | 6:36:06 | 6:36:03 | 7,98 km/t | 7:30 min/km |
| Kalkmineløbet 2015 | 14-05-2015 | 42,2 KM | 4:16:42 | 4:16:29 | 9,87 km/t | 6:04 min/km |
| Juleløbet Skamling 2014 - Et anderledes juleeventyr | 14-12-2014 | 21 KM | 1:53:00 | 1:53:00 | 11,15 km/t | 5:22 min/km |
| Kalkmineløbet 2014 | 29-05-2014 | 21097 Meter | 2:00:34 | 1:58:22 | 10,69 km/t | 5:36 min/km |
| Xtreme Mandehørm 2013 - Aarhus | 12-10-2013 | 12 KM | 1:21:40 | 1:21:27 | 8,84 km/t | 6:47 min/km |
| Kalkmineløbet 2013 | 09-05-2013 | 21097 Meter | 1:59:24 | 1:58:57 | 10,64 km/t | 5:38 min/km |
| Xtreme Mandehørm 2012 - Aarhus | 13-10-2012 | 12 KM | 1:26:04 | 1:25:53 | 8,38 km/t | 7:09 min/km |
| Lillebælt Halvmarathon 2012 | 05-05-2012 | 21097 Meter | 1:49:22 | 1:47:12 | 11,81 km/t | 5:04 min/km |
| Xtreme Mandehørm 2011 - Århus | 15-10-2011 | 12 KM | 1:17:50 | 1:17:40 | 9,27 km/t | 6:28 min/km |
| Lillebælt Halvmarathon 2011 | 07-05-2011 | 21,1 KM | 1:54:42 | 1:53:27 | 11,16 km/t | 5:22 min/km |
| Lillebælt Halvmarathon 2010 | 08-05-2010 | 21,1 KM | 1:41:58 | 1:40:44 | 12,57 km/t | 4:46 min/km |
For spørgsmål angående resultater kontakt: sout9990@gmail.com