Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:12:33 |
Bruttotid | 4:13:51 |
Starttidspunkt | 10:01:14 |
Sluttidspunkt | 14:13:48 |
Dato | 2. oktober 2016 |
Detaljer
Hastighed | 10,02 km/t |
Tempo | 5:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:50:16 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#523)
Allan Rokkedahl | |
Currosport.dk | |
Danmark | |
Mand, 48 år (55 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 57:05 | 5:42 min/km | 57:05 | 10:58:19 | |||
20 KM | 10 km | 55:35 | 5:33 min/km | 1:52:40 | 11:53:54 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:12 | 5:39 min/km | 1:58:52 | 12:00:06 | |||
30 KM | 8,9 km | 50:05 | 5:37 min/km | 2:48:57 | 12:50:11 | |||
40 KM | 10 km | 1:07:51 | 6:47 min/km | 3:56:48 | 13:58:02 | |||
Marathon | 2,2 km | 15:45 | 7:10 min/km | 4:12:33 | 14:13:47 | |||
Total | 42,2 km | 4:12:33 | 5:59 min/km | 4:12:33 | 14:13:47 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Allan
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Royal Run Aabenraa 2023 | 29-05-2023 | 5 KM | 1:33:11 | 1:00:13 | 4,98 km/t | 12:02 min/km |
Royal Run Kolding 2022 | 06-06-2022 | 10 KM | 1:18:20 | 1:02:26 | 9,61 km/t | 6:14 min/km |
Royal Run Sønderjylland 2021 | 12-09-2021 | 10 KM | 1:07:05 | 1:04:47 | 9,26 km/t | 6:28 min/km |
Viking walk - Over stok og sten 2021 | 11-07-2021 | 7 KM | 1:22:36 | 1:22:36 | 5,08 km/t | 11:48 min/km |
1010 / 2020 km i 2020 - Medaljen | 31-12-2020 | 2020 KM | - | Startet, ej gennemført | - | - |
Gen4eningen 2020 | 21-07-2020 | 10 KM | 33:03 | 33:03 | 18,15 km/t | 3:18 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 5:19:13 | 5:12:25 | 8,10 km/t | 7:24 min/km |
HCA Marathon 2019 | 29-09-2019 | 42,2 KM | 5:19:13 | 5:12:25 | 8,10 km/t | 7:24 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 21,1 KM | 1:54:46 | 1:53:15 | 11,18 km/t | 5:22 min/km |
HCA Marathon 2017 | 01-10-2017 | 10 KM | 1:27:07 | 1:26:04 | 6,97 km/t | 8:36 min/km |
Motorvejsløb 2016 Silkeborg | 10-09-2016 | 21,1 KM | 2:18:16 | 2:17:00 | 9,24 km/t | 6:29 min/km |
Lillebælt Halvmarathon 2016 | 07-05-2016 | 21,1 KM | 2:50:23 | 2:35:40 | 8,13 km/t | 7:22 min/km |
I FORM Løbet - Odense 2015 | 26-04-2015 | 10 KM | 1:04:32 | 1:00:58 | 9,84 km/t | 6:05 min/km |
Levevis I FORM Løbet - Odense 2014 | 27-04-2014 | 10 KM | 1:00:32 | 59:53 | 10,02 km/t | 5:59 min/km |