Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21,1 KM |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:39:35 |
Bruttotid | 1:39:37 |
Starttidspunkt | 09:32:56 |
Sluttidspunkt | 11:12:31 |
Dato | 5. maj 2016 |
Detaljer
Hastighed | 12,71 km/t |
Tempo | 4:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:32:00 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1215)
Randi Christiansen | |
Opstrammeren | |
Danmark | |
Kvinde, 44 år (52 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 5. maj 2016. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid 1 | Mellemtid | Samlet tid | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10,5 KM | 10,5 km | 48:53 | 4:39 min/km | 48:53 | 10:21:49 | |||
Mål | 10,6 km | 50:42 | 4:47 min/km | 1:39:35 | 11:12:31 | |||
Total | 21,1 km | 1:39:35 | 4:43 min/km | 1:39:35 | 11:12:31 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Bakkespurt | 0,35 km | 1:48 | 5:08 min/km | |||||