Aabenraa Bjergmarathon 2016

Aabenraa Bjergmarathon 2016

Resultater

Lone Sostack
Runners DK Silkeborg
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Detaljer
Hastighed 9,11 km/t
Tempo 6:35 min/km
VO2 max (Estimeret) 31,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 04:22:11
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#116)
Lone Sostack
Runners DK Silkeborg
Danmark
Kvinde, 41 år (49 i dag)
40-49 år kvinder

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 18. juni 2016.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Østruten 9500 meter 55:09 5:48 min/km 55:09 10:56:09
Vestruten 11700 meter 1:12:34 6:12 min/km 2:07:43 12:08:43
Sydruten 10800 meter 1:15:08 6:57 min/km 3:22:51 13:23:51
Bakke start 1400 meter 12:02 8:35 min/km 3:34:53 13:35:53
Bakke slut 600 meter 4:38 7:43 min/km 3:39:31 13:40:31
Nordruten 8195 meter 58:23 7:07 min/km 4:37:54 14:38:54
Total 42195 meter 4:37:54 6:35 min/km 4:37:54 14:38:54
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Bakkespurt 600 meter 4:37 7:41 min/km
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Lone
ArrangementDistanceNettotid
DGI Nordjysk Trail Cup 2022/2023 - Forest To The Bay Blokhus21,1 KM2:31:12
Rubjerg Knude løbet 202242,19 KM5:33:37
REMA 1000 Midtjysk Bjergmarathon 202142,2 KM5:20:42
Bro Genåbningsløbet, Gl. Lillebæltsbro10 KM51:07
Kegleløbet Skanderborg Vinter 201921,1 KM2:08:46
Champagneløbet 201710,6 KM1:00:47
Frijsenborgløbet 201710 KM52:47
Frijsenborgløbet 201610 KM55:12
HCA Marathon 201442,2 KM4:19:38
Lillebælt Halvmarathon 201121,1 KM2:10:44
Silkeborgløbet 20095300 Meter31:01